7Mind Meditation & Achtsamkeit
Zakupy w aplikacji
4,1star
23 tys. opinie
1 mln+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
**7Mind - Medytacja, uważność i odporność**
7Mind to najpopularniejsza w Niemczech aplikacja do uważności, medytacji, snu i relaksu oraz jedna z zaledwie dwóch aplikacji do medytacji polecanych przez Stiftung Warentest.
Zredukuj stres, znajdź relaks, trenuj odporność, popraw sen, zwiększ koncentrację i skupienie - nasze ćwiczenia uważności mają podstawy naukowe i pomagają wzmocnić zdrowie psychiczne i zrelaksować się w zabieganej codzienności. Naucz się zatrzymywać karuzelę myśli za pomocą medytacji w aplikacji 7Mind i znajdź zdrowy sposób radzenia sobie ze stresem i zmartwieniami, aby uzyskać lepsze samopoczucie w swoim życiu.
7Mind to jedna z zaledwie dwóch aplikacji do medytacji, które były w stanie przekonać w teście przeprowadzonym przez Stiftung Warentest, a tym samym wypadły lepiej niż Calm.
**Profilaktyka z 7Mind, opłacana przez firmy ubezpieczeniowe takie jak Barmer i TK Techniker:**
7Mind to jedyna aplikacja do medytacji z kursami profilaktycznymi refundowanymi przez firmy ubezpieczeniowe (m.in. Barmer, TK Techniker). Wzmocnij swoją odporność, zredukuj stres w życiu codziennym i łatwiej odpręż się dzięki naszym kursom refundowanym. W prezencie otrzymujesz 6 miesięcy nieograniczonego dostępu do wszystkich medytacji na dobry sen, lepszą koncentrację i więcej kreatywności w aplikacji 7Mind
„Kurs profilaktyki wywrócił moje życie do góry nogami i był dla mnie niesamowicie dobry. Od dłuższego czasu zmagam się ze stresem i brakiem koncentracji, a teraz po raz pierwszy w życiu czuję, że rzeczywiście znalazłem długoterminowe rozwiązanie stresu”.
**Co oferuje aplikacja 7Mind do medytacji, uważności i odporności:**
- Setki medytacji prowadzonych w języku niemieckim/angielskim
- Dogłębne kursy z medytacjami na temat stresu, odporności, snu, szczęścia, rozwoju osobistego, wdzięczności, relacji, koncentracji, pewności siebie, sportu, pogody ducha, skupienia, kreatywności itp.
- Kursy zdrowotne profilaktyki pozwalające lepiej radzić sobie ze stresem i zwiększające odporność, refundowane przez ubezpieczenie zdrowotne (np. Barmer, TK Techniker)
- Ćwiczenia uważności dla większej koncentracji, skupienia i kreatywności w miejscu pracy
- Pomysłowe podróże i historie zapewniające spokojny sen, odpowiednie dla dorosłych i dzieci
- Kojące dźwięki natury, takie jak szum morza
- Medytacje dla dzieci, opracowane przez ekspertów i odpowiednie dla dzieci w wieku szkolnym
- Medytacje 7Minis i SOS trwające 1-2 minuty, które pomagają w trudnych sytuacjach
- Techniki medytacyjne, takie jak obserwacja umysłu, ćwiczenia oddechowe lub skanowanie ciała
- Ćwiczenia relaksacyjne, takie jak trening autogenny lub progresywna relaksacja mięśni
- Bezpłatne medytacje w kursie podstawowym, idealne dla wszystkich początkujących
- Śledź swoje postępy w aplikacji 7Mind i zapisuj swoje ulubione medytacje
- Połącz 7Mind z Apple Health i śledź swoje uważne minuty
„Ta aplikacja jest nie tylko świetnym dodatkiem do początków medytacji, ale także dla zaawansowanych użytkowników. Ma też wiele do zaoferowania dla dobrego snu, kreatywności i koncentracji. Jestem entuzjastycznym i wiernym fanem od ponad 5 lat. 5 absolutnie zasłużonych gwiazdek!”
Chcesz zacząć medytować? Pomożemy Ci postawić pierwsze kroki w kierunku większej uważności. Nasz kurs podstawowy oferuje bezpłatne medytacje i uczy podstaw.
Polityka prywatności i warunki korzystania z usługi 7Mind:
http://7mind.de/agb
http://7mind.de/datenschutz
7Mind to najpopularniejsza w Niemczech aplikacja do uważności, medytacji, snu i relaksu oraz jedna z zaledwie dwóch aplikacji do medytacji polecanych przez Stiftung Warentest.
Zredukuj stres, znajdź relaks, trenuj odporność, popraw sen, zwiększ koncentrację i skupienie - nasze ćwiczenia uważności mają podstawy naukowe i pomagają wzmocnić zdrowie psychiczne i zrelaksować się w zabieganej codzienności. Naucz się zatrzymywać karuzelę myśli za pomocą medytacji w aplikacji 7Mind i znajdź zdrowy sposób radzenia sobie ze stresem i zmartwieniami, aby uzyskać lepsze samopoczucie w swoim życiu.
7Mind to jedna z zaledwie dwóch aplikacji do medytacji, które były w stanie przekonać w teście przeprowadzonym przez Stiftung Warentest, a tym samym wypadły lepiej niż Calm.
**Profilaktyka z 7Mind, opłacana przez firmy ubezpieczeniowe takie jak Barmer i TK Techniker:**
7Mind to jedyna aplikacja do medytacji z kursami profilaktycznymi refundowanymi przez firmy ubezpieczeniowe (m.in. Barmer, TK Techniker). Wzmocnij swoją odporność, zredukuj stres w życiu codziennym i łatwiej odpręż się dzięki naszym kursom refundowanym. W prezencie otrzymujesz 6 miesięcy nieograniczonego dostępu do wszystkich medytacji na dobry sen, lepszą koncentrację i więcej kreatywności w aplikacji 7Mind
„Kurs profilaktyki wywrócił moje życie do góry nogami i był dla mnie niesamowicie dobry. Od dłuższego czasu zmagam się ze stresem i brakiem koncentracji, a teraz po raz pierwszy w życiu czuję, że rzeczywiście znalazłem długoterminowe rozwiązanie stresu”.
**Co oferuje aplikacja 7Mind do medytacji, uważności i odporności:**
- Setki medytacji prowadzonych w języku niemieckim/angielskim
- Dogłębne kursy z medytacjami na temat stresu, odporności, snu, szczęścia, rozwoju osobistego, wdzięczności, relacji, koncentracji, pewności siebie, sportu, pogody ducha, skupienia, kreatywności itp.
- Kursy zdrowotne profilaktyki pozwalające lepiej radzić sobie ze stresem i zwiększające odporność, refundowane przez ubezpieczenie zdrowotne (np. Barmer, TK Techniker)
- Ćwiczenia uważności dla większej koncentracji, skupienia i kreatywności w miejscu pracy
- Pomysłowe podróże i historie zapewniające spokojny sen, odpowiednie dla dorosłych i dzieci
- Kojące dźwięki natury, takie jak szum morza
- Medytacje dla dzieci, opracowane przez ekspertów i odpowiednie dla dzieci w wieku szkolnym
- Medytacje 7Minis i SOS trwające 1-2 minuty, które pomagają w trudnych sytuacjach
- Techniki medytacyjne, takie jak obserwacja umysłu, ćwiczenia oddechowe lub skanowanie ciała
- Ćwiczenia relaksacyjne, takie jak trening autogenny lub progresywna relaksacja mięśni
- Bezpłatne medytacje w kursie podstawowym, idealne dla wszystkich początkujących
- Śledź swoje postępy w aplikacji 7Mind i zapisuj swoje ulubione medytacje
- Połącz 7Mind z Apple Health i śledź swoje uważne minuty
„Ta aplikacja jest nie tylko świetnym dodatkiem do początków medytacji, ale także dla zaawansowanych użytkowników. Ma też wiele do zaoferowania dla dobrego snu, kreatywności i koncentracji. Jestem entuzjastycznym i wiernym fanem od ponad 5 lat. 5 absolutnie zasłużonych gwiazdek!”
Chcesz zacząć medytować? Pomożemy Ci postawić pierwsze kroki w kierunku większej uważności. Nasz kurs podstawowy oferuje bezpłatne medytacje i uczy podstaw.
Polityka prywatności i warunki korzystania z usługi 7Mind:
http://7mind.de/agb
http://7mind.de/datenschutz
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Oceny i recenzje
4,1
22,3 tys. opinii
Julia
- Oznacz jako nieodpowiednią
20 lutego 2023
Not free at all
7Mind GmbH
21 lutego 2023
Hello Julia, the 7Mind app can be downloaded for free and includes several free meditations. To unlock all meditations you can buy a yearly subscription: https://www.7mind.de/en/7mindplus. Have a mindful day, your 7Mind team
pizama69
- Oznacz jako nieodpowiednią
31 maja 2022
Wspaniała appka, nie zapomnę jej nigdy.
2 osoby uznały tę opinię za przydatną
Sebastian Mrocz
- Oznacz jako nieodpowiednią
21 lutego 2022
Sehr gut
Co nowego
Mit diesem Release haben wir die Produktbeschreibungen verbessert, die Nutzende während der Buchung angezeigt bekommen. Damit wird schneller ersichtlich, was sie mit 7Mind alles bekommen! Nutze die Zeit der Aktualisierung für eine kleine Durchschnaufpause. Wir sehen uns auf dem Kissen!
