Home Workouts Fitness & Diet

ATN Marketing Tech

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Schudnij w domu bez sprzętu do ćwiczeń.
Pozbądź się upartego tłuszczu z różnych obszarów ciała, postępując zgodnie z indywidualnymi planami posiłków i ćwiczeń w domu. Schudnij w zdrowy i łatwy sposób, wykonując proste filmy z ćwiczeniami mające na celu zwiększenie tętna i metabolizmu, dzięki czemu uzyskasz bardziej płaski brzuch i stonowane ciało. Spędzaj wolny czas na ćwiczeniach i planach dietetycznych oraz śledź swoje postępy bezpośrednio z aplikacji.

Zdobądź Beachbody!
Czy chcesz uzyskać płaski brzuch, szczuplejsze uda i stonowane okolice pośladków? Aplikacja oferuje niesamowite ćwiczenia i plany posiłków dla mężczyzn i kobiet. Możesz wybierać pomiędzy różnymi planami odchudzania, takimi jak 30 dni odchudzania, dwa tygodnie odchudzania lub tygodniowy plan odchudzania. Wszystko w aplikacji jest starannie wyselekcjonowane przez utalentowanego trenera fitness. Zapewniamy, że pokochasz wyniki!
Zamień swój dom w siłownię
Brak sprzętu i siłowni? Bez obaw! Nasza aplikacja pokaże, jak zmienić dom w idealne miejsce do ćwiczeń bez konieczności kupowania drogiego sprzętu do ćwiczeń. Znajdź absolutnie przydatne ćwiczenia na mięśnie brzucha, mięśni, ramion, klatki piersiowej, brzucha, ud, okolicy pośladków i ramion i przejdź na właściwą drogę do utraty wagi.
Zmniejszyć i utrzymać masę ciała
Utwórz spersonalizowany profil fitness i zaloguj się, aby otrzymywać zalecenia dotyczące treningu i planu posiłków. Ustaw cel odchudzania lub przyrostu masy ciała i codziennie monitoruj swoje postępy dzięki tej aplikacji. Nie musisz się martwić, że zapomnisz codziennie ćwiczyć w domu, ponieważ ta aplikacja będzie codziennie wysyłać Ci przypomnienia o treningu. Możesz także wyświetlić czas trwania treningu i uzyskać analizy postępu, aby upewnić się, że idziesz właściwą drogą.
Niestandardowe treningi i plany posiłków
Niezależnie od tego, czy chcesz zbudować ciało, czy poprawić kondycję poprzez trening siłowy, ta aplikacja oferuje dostosowane plany treningu i posiłków dla każdego celu. Znajdź i ukończ codzienny trening odchudzania, aby wygrać wyzwania fitness i uzyskać lepszy wygląd fizyczny. Aplikacja działa równie dobrze dla kobiet i mężczyzn. Możesz nauczyć się treningu na podstawie szczegółowych, animowanych filmów z ćwiczeniami, a także śledzić postępy w odchudzaniu, aby dotrzymać swoich celów.
Funkcje treningów domowych Fitness i dieta:
• Prosta i łatwa aplikacja fitness UI / UX
• Bezproblemowy układ aplikacji i nieporządek
• Ustaw, śledź i osiągaj cele w zakresie odchudzania i sprawności
• Synchronizuj dane z Apple Health i udostępniaj informacje dotyczące wzrostu, masy ciała i ilości kalorii do spalenia
• 100% przejrzysta aplikacja - brak opłat niespodzianek i dodatkowych opłat.
• Znajdź procedury rozgrzewki i rozciągania przy każdym planie treningu
• Otrzymuj dostosowane codzienne przypomnienia o treningu
• Śledź swoje postępy za pomocą wykresów i trendów odchudzania
• Zdobądź osobistego trenera i trenera fitness, aby schudnąć
• Ćwiczenia wideo HD ze szczegółowymi przewodnikami za pomocą animacji
• Automatyczne zapisywanie postępów w aplikacji
• Udostępnij aplikację każdemu w mediach społecznościowych

Czy jesteś gotowy, aby wyruszyć w podróż do fitnessu osobistego w zaciszu własnego domu? Pobierz i korzystaj z domowych treningów Fitness i dieta już dziś!