Plank Timer

Zawiera reklamy
4,8
31,2 tys. opinii
1 mln+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Deska to bardzo popularny trening, który można wykonywać w domu, aby poprawić kondycję. Ale czy próbowałeś łączyć różne rodzaje desek? Ten timer deski to najlepszy domowy trening, jaki możesz znaleźć.

Nie masz zbyt wiele czasu, ale chcesz wyglądać dobrze? Wykonując zaledwie pięć minut deski dziennie, wzmocnisz mięśnie brzucha!

Ten timer do ćwiczeń w pozycji deski jest świetny, jeśli nie chcesz zawracać sobie głowy zapamiętywaniem kolejności kroków w ćwiczeniach i chcesz zobaczyć, ile czasu pozostało łącznie lub do końca bieżącej pozycji. Możesz także udostępnić swoje wyniki znajomym i rzucić im wyzwanie, aby dołączyli do Ciebie w drodze do zdrowego i sprawnego życia dzięki ćwiczeniom typu „deska”!
Ostatnia aktualizacja
13 sty 2026

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Zdrowie i sprawność fizyczna, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (2)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

4,8
30,3 tys. opinii
Dominik Dudek
25 grudnia 2025
spoko ,łatwa i szybka można sobie swój trening ustalić ile sekund deski ile przerwy itd
Czy to było pomocne?
Michael Angelo
8 grudnia 2025
git
Czy to było pomocne?
Krzysztof K (Krzychu)
30 października 2025
super motywator
Czy to było pomocne?

Co nowego

Nowa funkcja: Zakładanie konta i tworzenie kopii zapasowej danych
Możesz teraz utworzyć konto, aby bezpiecznie tworzyć kopie zapasowe swoich danych!

Funkcja jest wdrażana stopniowo dla wszystkich użytkowników. Jeśli chcesz uzyskać wcześniejszy dostęp, napisz do nas na adres support@axcentra.com, a włączymy ją dla Ciebie.