Plank jest bardzo popularnym treningu, aby dopasować w domu na swój własny, ale czy próbował robić kombinacje desek? Ten deski Timer to najlepszy trening w domu można znaleźć.
Nie mamy zbyt wiele czasu, ale nadal chcą wyglądać pasuje? W ciągu zaledwie pięciu minut dziennie deski będzie można poprawić siłę swoich mięśni rdzeniowych!
Zegar ten deski trening jest niesamowite, jeśli nie chce niepokoić zapamiętując kolejność etapów ćwiczeń i chcesz zobaczyć, ile czasu pozostało w całości lub do końca bieżącego położenia. Można także udostępniać swoje wyniki z przyjaciółmi i wyzywać ich do przyłączenia się na drodze do zdrowych i zdolnych życia z desek treningu ćwiczenia!
Ostatnia aktualizacja
8 sie 2024