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Sobre este app

O FTN é um aplicativo desenvolvido para te ajudar a atingir todos os seus objetivos, perder percentual de gordura, aumentar massa muscular, fazer as duas coisas ao mesmo tempo ou simplesmente obter um guia para manter uma vida saudável. Treine em casa ou na academia a disciplina que você mais gosta com os melhores treinadores da LATAM e complemente seu processo com conteúdos exclusivos para seu crescimento pessoal. Sim, tudo no mesmo lugar!

FTN tem um método 100% científico, você pode escolher seu objetivo:

- Perda – Com foco na perda de percentual de gordura
- Aumento – Focado no aumento da massa muscular
- Recomposição – Focado na perda de percentual de gordura e aumento de massa muscular.
- Stay – Focado em manter uma vida saudável.

Todo o nosso conteúdo é semi personalizado e será pensado para você, treinamento, nutrição e crescimento pessoal no mesmo lugar e isso não é tudo, você pode encontrar o que mais gosta em nossas 3 áreas, pois todo o nosso conteúdo é On Demand.

Encontre especialistas convidados que irão ajudá-lo em seu crescimento pessoal, com conteúdo educacional, hacks, dicas, nutrição, receitas especiais e muito mais somente no FTN.

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