Se você está procurando um aplicativo de ioga gratuito para praticar ioga para fitness e perda de peso em casa e começar seu treinamento diário de ioga, este aplicativo é perfeito para você.
Usar este aplicativo irá ajudá-lo a aliviar o estresse, ficar flexível e acalmar sua mente. A rotina diária de ioga contém muitas posturas ou exercícios. Faça isso diariamente para criar um corpo tonificado, flexível e forte. Yoga ajuda você a parecer e se sentir mais jovem do que sua idade. Melhore seu desempenho atlético. Praticar ioga diariamente é bom para o corpo.
Fazer o treino de ioga vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. Malhar beneficia todas as partes do corpo. Treino de fitness corporal total. Treinamento corporal completo de ioga completo com log.
Colocamos as melhores posturas de Yoga para que o seu corpo se sinta bem com exercícios que irão melhorar os seus treinos de queima de gordura em casa e no ginásio. Comece a aprender o básico no conforto da sua casa. Perfeito para todos os níveis, do iniciante ao avançado. Os exercícios de iniciante e as sessões de treinamento avançado são escolhidos por especialistas para que você possa encontrar a rotina de exercícios de ioga diária perfeita de acordo com suas necessidades. Melhore as posturas fundamentais e ajude o alinhamento adequado.
Fitness de ioga não só para relaxamento. Algumas das pessoas mais fortes do planeta praticam ioga diariamente para manter o corpo forte e a mente livre. Aprenda sobre poses de ioga para uma bunda grande, melhore a flexibilidade das costas, coluna flexível, abdômen plano, mantenha a forma, desestesse, pernas finas, pele brilhante, perda de peso, sono melhor, ...
RECURSOS DO YOGA DIÁRIO
- Interface de usuário de design de material novo e elegante.
- Gratuito e simples
- Muitas Poses de Ioga
- Registro de treino
- Definir lembrete
- Total Fitness
- Níveis de ioga (fácil, médio e difícil).
- Sempre receba notificações das últimas atualizações de ioga.
- Contador
BENEFÍCIOS DA IOGA DIÁRIA
- Você está mais feliz
- Melhora a postura e fortalece as costas
- Impulsionador de confiança
- Ajuda a manter a calma
- Tonificação da cabeça aos pés
- Melhor libido
- fitness e saúde
- Você dorme melhor
- Perda de peso
- Melhore sua flexibilidade
- Ioga para um sono melhor
- Ioga para tonificação corporal
- Ioga para grandes pernas
- Ioga para as costas fortes
- Ioga para melhorar a energia
- Acalmando sua mente
e mais...
Este é um aplicativo de exercícios para todos Crianças, adolescentes, adultos e idosos com muitas sessões de Yoga essenciais para as rotinas diárias e ajudar nos exercícios de alongamento. Faça o download e tenha espaço para se soltar, relaxar e liberar a tensão residual.
Fique calmo. O aplicativo de treinador de ioga ajudará você a ficar em forma e fará de você um Ioga perfeito.
Espero que seja útil para melhorar sua saúde e condicionamento físico.
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Atualizado em
24 de nov. de 2021