Rekup: WOD Muscle Recovery
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Sobre este app
Rekup: Treine pesado, recupere-se de forma inteligente.
Pare de adivinhar sua recuperação. O Rekup é o aplicativo de fitness funcional que analisa o impacto real dos seus WODs no seu corpo.
Insira seu WOD, visualize a carga muscular, entenda e acompanhe sua fadiga acumulada e receba um plano de ação preciso e personalizado para se recuperar melhor, evitar lesões e bater seus recordes pessoais.
Rekup GRÁTIS: A ferramenta perfeita para visualizar a carga muscular dos seus WODs e começar a se recuperar.
• Registro de WODs: Manualmente ou com IA (2 escaneamentos/semana).
• Mapa Corporal: Visualize sua carga muscular após cada WOD.
• Biblioteca Genérica: Acesse rotinas de mobilidade e alongamento (Ombros, Quadris, Costas...).
Rekup PRO (a solução inteligente): Torne-se PRO e desbloqueie a mágica do Rekup com um teste gratuito de 14 dias.
• Rotinas de Recuperação Personalizadas: O único aplicativo que analisa seu acúmulo de carga (últimos 3 dias) para gerar uma rotina de recuperação personalizada.
• Pontuação de "Preparação Muscular": Saiba quando você está a 100% para um recorde pessoal ou quando está sobrecarregado.
• Escaneamentos ilimitados por IA: Escaneie todos os seus WODs por foto ou texto.
Seja qual for o seu estilo de treino – crosstraining, levantamento de peso ou treinamento funcional – pare de deixar a fadiga muscular ditar seu desempenho.
Baixe o Rekup e comece seu teste gratuito.
Pare de adivinhar sua recuperação. O Rekup é o aplicativo de fitness funcional que analisa o impacto real dos seus WODs no seu corpo.
Insira seu WOD, visualize a carga muscular, entenda e acompanhe sua fadiga acumulada e receba um plano de ação preciso e personalizado para se recuperar melhor, evitar lesões e bater seus recordes pessoais.
Rekup GRÁTIS: A ferramenta perfeita para visualizar a carga muscular dos seus WODs e começar a se recuperar.
• Registro de WODs: Manualmente ou com IA (2 escaneamentos/semana).
• Mapa Corporal: Visualize sua carga muscular após cada WOD.
• Biblioteca Genérica: Acesse rotinas de mobilidade e alongamento (Ombros, Quadris, Costas...).
Rekup PRO (a solução inteligente): Torne-se PRO e desbloqueie a mágica do Rekup com um teste gratuito de 14 dias.
• Rotinas de Recuperação Personalizadas: O único aplicativo que analisa seu acúmulo de carga (últimos 3 dias) para gerar uma rotina de recuperação personalizada.
• Pontuação de "Preparação Muscular": Saiba quando você está a 100% para um recorde pessoal ou quando está sobrecarregado.
• Escaneamentos ilimitados por IA: Escaneie todos os seus WODs por foto ou texto.
Seja qual for o seu estilo de treino – crosstraining, levantamento de peso ou treinamento funcional – pare de deixar a fadiga muscular ditar seu desempenho.
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Atualizado em
Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
O que há de novo
New bodybuilding logging system added
Founders offer fixed
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Suporte do app
Sobre o desenvolvedor
RUELLE NICOLAS RENE ANDRE
nruelle@helyios.com
215 E AVENUE SAINT CHRISTOPHE
34400 ENTRE-VIGNES
France
+33 6 43 61 12 37
