Plan it Prep: Meal Planner

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Sobre este app

O Plan it Prep ajuda você a planejar as refeições da semana com sugestões baseadas em inteligência artificial. Responda a algumas perguntas rápidas e receba um cardápio semanal personalizado, além de receitas e uma lista de compras que você pode usar imediatamente.

Principais recursos

Crie um cardápio semanal em minutos para café da manhã, almoço, jantar e lanches

Gere uma lista de compras organizada automaticamente a partir das suas seleções

Siga receitas passo a passo com ingredientes e instruções

Escolha suas preferências alimentares (vegetariana, vegana, cetogênica, sem glúten e muito mais)

Adicione alergias e restrições para evitar ingredientes específicos

Troque pratos a qualquer momento e gere novas opções

Ajuste as porções para sua família

Feito para o planejamento diário
Seja para cozinhar em casa, se preparar para uma semana agitada ou manter a consistência com seus objetivos nutricionais, o Plan it Prep reúne tudo em um só lugar: cardápio, receitas e lista de compras.

Observação importante
O Plan it Prep fornece sugestões alimentares apenas para fins informativos e de bem-estar geral. Ele não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Se você tiver algum problema de saúde ou necessidades alimentares específicas, consulte um profissional de saúde qualificado.

O que há de novo

*Bug Fixed