FastMate: Intermittent Fasting
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Sobre este app
FastMate: Monitoramento de Jejum Intermitente e Saúde
Assuma o controle da sua saúde com o FastMate, o companheiro simples e intuitivo para monitorar o jejum intermitente, a hidratação e o peso. Seja você um iniciante explorando o método 16:8 ou um praticante experiente do OMAD (uma refeição por dia), o FastMate ajuda você a criar hábitos saudáveis duradouros em um aplicativo com design elegante.
TEMPORIZADOR DE JEJUM PODEROSO
Monitore suas sessões de jejum com uma contagem regressiva em tempo real e um histórico detalhado. O FastMate é compatível com todos os principais protocolos de jejum e permite personalização completa:
* Planos populares: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 e OMAD.
* Jejum de ritmo circadiano.
* Cronogramas de jejum personalizados, adaptados ao seu estilo de vida.
* Estatísticas completas para visualizar a consistência e o progresso.
CONTROLE DE PESO COMPLETO
Registre seu peso sem esforço e monitore as tendências ao longo do tempo. Nosso sistema avançado de monitoramento oferece:
* Análise inteligente de tendências para uma visão geral além do número da balança diária.
* Gráficos visuais de progresso para manter você motivado.
* Suporte a múltiplas unidades: Quilogramas (kg), Libras (lbs) e Stones (st).
* Definição de metas para ajudar você a alcançar seus objetivos de peso.
MONITORAMENTO DE HIDRATAÇÃO SIMPLIFICADO
A hidratação adequada é essencial para o sucesso do jejum. O FastMate facilita o controle da sua ingestão de líquidos:
* Metas diárias de água personalizadas.
* Botões de acesso rápido para registro ágil.
* Monitore mais de 10 tipos de bebidas, incluindo café, chá, suco e muito mais.
* Suporte a todas as unidades de volume comuns: ml, L, oz, xícaras, pints e galões.
PERSONALIZAÇÃO COMPLETA
Cada corpo é diferente. O FastMate respeita sua individualidade com amplas opções de personalização:
* Guia de integração para estabelecer suas metas iniciais.
* Janelas de jejum e horários de refeições ajustáveis.
* Lembretes e notificações flexíveis que se adaptam à sua rotina.
* Vários temas visuais para personalizar a aparência do aplicativo.
ANÁLISES E INFORMAÇÕES INTELIGENTES
Vá além do simples registro. O FastMate fornece informações valiosas sobre como seus hábitos interagem:
* Veja como os padrões de jejum se correlacionam com as mudanças de peso.
* Monitore a consistência da hidratação durante os períodos de jejum.
* Use informações baseadas em dados para tomar decisões conscientes sobre sua saúde.
EXPERIÊNCIA DE USUÁRIO PERFEITA
Criado com tecnologia moderna para um desempenho ideal, o FastMate oferece uma interface limpa e responsiva em todos os dispositivos. Sem menus complicados — apenas as ferramentas que você precisa para se manter focado em sua jornada de saúde.
Comece a monitorar suas sessões de jejum, seu progresso de peso e sua hidratação hoje mesmo. Baixe o FastMate e assuma o controle do seu bem-estar!
Assuma o controle da sua saúde com o FastMate, o companheiro simples e intuitivo para monitorar o jejum intermitente, a hidratação e o peso. Seja você um iniciante explorando o método 16:8 ou um praticante experiente do OMAD (uma refeição por dia), o FastMate ajuda você a criar hábitos saudáveis duradouros em um aplicativo com design elegante.
TEMPORIZADOR DE JEJUM PODEROSO
Monitore suas sessões de jejum com uma contagem regressiva em tempo real e um histórico detalhado. O FastMate é compatível com todos os principais protocolos de jejum e permite personalização completa:
* Planos populares: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 e OMAD.
* Jejum de ritmo circadiano.
* Cronogramas de jejum personalizados, adaptados ao seu estilo de vida.
* Estatísticas completas para visualizar a consistência e o progresso.
CONTROLE DE PESO COMPLETO
Registre seu peso sem esforço e monitore as tendências ao longo do tempo. Nosso sistema avançado de monitoramento oferece:
* Análise inteligente de tendências para uma visão geral além do número da balança diária.
* Gráficos visuais de progresso para manter você motivado.
* Suporte a múltiplas unidades: Quilogramas (kg), Libras (lbs) e Stones (st).
* Definição de metas para ajudar você a alcançar seus objetivos de peso.
MONITORAMENTO DE HIDRATAÇÃO SIMPLIFICADO
A hidratação adequada é essencial para o sucesso do jejum. O FastMate facilita o controle da sua ingestão de líquidos:
* Metas diárias de água personalizadas.
* Botões de acesso rápido para registro ágil.
* Monitore mais de 10 tipos de bebidas, incluindo café, chá, suco e muito mais.
* Suporte a todas as unidades de volume comuns: ml, L, oz, xícaras, pints e galões.
PERSONALIZAÇÃO COMPLETA
Cada corpo é diferente. O FastMate respeita sua individualidade com amplas opções de personalização:
* Guia de integração para estabelecer suas metas iniciais.
* Janelas de jejum e horários de refeições ajustáveis.
* Lembretes e notificações flexíveis que se adaptam à sua rotina.
* Vários temas visuais para personalizar a aparência do aplicativo.
ANÁLISES E INFORMAÇÕES INTELIGENTES
Vá além do simples registro. O FastMate fornece informações valiosas sobre como seus hábitos interagem:
* Veja como os padrões de jejum se correlacionam com as mudanças de peso.
* Monitore a consistência da hidratação durante os períodos de jejum.
* Use informações baseadas em dados para tomar decisões conscientes sobre sua saúde.
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Criado com tecnologia moderna para um desempenho ideal, o FastMate oferece uma interface limpa e responsiva em todos os dispositivos. Sem menus complicados — apenas as ferramentas que você precisa para se manter focado em sua jornada de saúde.
Comece a monitorar suas sessões de jejum, seu progresso de peso e sua hidratação hoje mesmo. Baixe o FastMate e assuma o controle do seu bem-estar!
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Sobre o desenvolvedor
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
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