Alguns anos atrás, eu compilado todos os melhores exercícios de peso corporal interior e exterior que eu vim transversalmente ao longo dos anos, e criou um gerador de treino baseado na web. É muito bom, e eu ainda usá-lo.
Este verão, eu queria mexer com alguma programação Android, para ensinar, possivelmente, aos meus alunos. Imaginei portabilidade do meu gerador de treino velho PHP seria uma boa maneira de mergulhar meu dedo do pé na água. Dois diversão cheia dias mais tarde, este aplicativo é o que eu acabei com.
Tente uma vez, e você vai gostar. Basta escolher um tempo entre 1 e 20 minutos.
Atualizado em
24 de ago. de 2023