Exercícios para mãos o peito

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Sobre este app

Preparamos para você um plano de treino de 30 dias, bem como um conjunto de exercícios que criarão o treinamento perfeito para você. Seguindo o plano de treinamento, você tomará os braços e o baú, e tornará seu corpo ainda mais bonito.

Diariamente aumentamos a carga, então não se esqueça do resto. Os exercícios são preparados especificamente para a casa, eles podem ser realizados por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com estes exercícios, você melhorará a forma do seu peito, braços e ombros.

Você pode facilmente acompanhar seu progresso na seção de estatísticas, e os lembretes irão ajudá-lo a não perder treinamento e torná-lo ainda mais disciplinado.

Características principais:
- Plano de treino Abs de 30 dias
- Crie seu próprio treinamento de armas e baúle do conjunto de exercícios
- Demonstrações de exercícios animados
- Descrição dos exercícios
- Estatísticas sobre treinamentos e exercícios completos
- Lembrete sobre treino

Classificações e resenhas

Não tem a opção de idiomas apenas fica no inglês. E outra, cada troca de exercício aparece anúncio atrapalhando e ele não vai em seguida com pausa para cada exercício vc q tem q ficar escolhendo qual começar.

Estou amando e sentindo os resultados. Super recomendo! O unico ponto negativo e o fato de ele trazer as instrucoes em ingles.,

Bom. Só falta a tradução para o português.

O que há de novo

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future