Apresentando o Finding Form – o aplicativo de fitness definitivo projetado para capacitar e orientar você em sua jornada de fitness única! Finding Form vai além de um aplicativo de fitness típico, criando um espaço dinâmico e de apoio que torna seus objetivos alcançáveis e divertidos. Veja por que o Finding Form se destaca:
Planos de treino e nutrição personalizados: obtenha programas de treino personalizados, desde treinamento de força até HIIT, e até rotinas específicas para o pós-parto, elaboradas para atender às suas necessidades. Além disso, planos de nutrição personalizados que eliminam restrições e se concentram em escolhas sustentáveis e saudáveis.
Rastreador de hábitos e monitor de período: monitore seus hábitos diários para se manter consistente e use o rastreador de período para otimizar os treinos em torno do seu ciclo para obter a máxima eficácia.
Desafios exclusivos: Aumente a motivação com desafios mensais de condicionamento físico que ultrapassam seus limites e mantêm você engajado enquanto compete ao lado da comunidade Finding Form.
Página da comunidade: conecte-se com outros membros em uma página da comunidade animada, onde você pode compartilhar o progresso, comemorar vitórias e encontrar apoio em cada etapa do caminho.
Vídeos educacionais semanais e biblioteca de conteúdo: Aprenda com os melhores! Toda semana, mergulhe em novos vídeos que cobrem tópicos essenciais de condicionamento físico, nutrição e bem-estar, além de acessar uma biblioteca de recursos valiosos a qualquer momento
Personalização flexível do treino: quer você possa se comprometer com 4 ou 5 dias por semana, o Finding Form se adapta à sua programação, garantindo que seu plano de condicionamento físico seja realista e viável.
Finding Form é mais do que um aplicativo; é um ecossistema completo de fitness e bem-estar criado para crescer com você. Capacite-se com todas as ferramentas que você precisa, enfrente novos desafios, conecte-se com uma comunidade com ideias semelhantes e faça um progresso incrível. Prepare-se para amar cada etapa da jornada com FitLife Pro!
Os usuários devem adquirir um plano para receber programas personalizados de refeições e/ou exercícios
Atualizado em
10 de mar. de 2025