Bodybuilder Weight Lifting log

CCA

Contém anúnciosCompras no app

Sobre este app

Mantenha o controle do seu treino e fitness progresso com este aplicativo fácil de usar. Todas as suas sessões de treinamento são salvas em uma base per exercício definido. Quando você está exercitando o aplicativo irá mostrar-lhe os resultados da última vez que o torna muito rápida e simples para você economizar os pesos eo número de repetições para cada conjunto de exercícios.

Todos os seus treinos e jogos serão salvas e você pode acompanhar seu progresso, usando as cartas / gráficos ou o diário de exercícios. Filtre sua gráficos sobre os conjuntos que estão interessados ​​em ver claramente o seu progresso.

- Facilmente importar exercícios para seus horários durante o dia. Basta pressionar o sinal de mais em um dia na vista Editar e você receberá uma lista de exercícios para você escolher.
- Exercícios de exemplo para escolher ou facilmente criar o seu próprio.
- Os exercícios são agrupados em categorias (bíceps, costas, ombros, ...) para encontrar rapidamente o exercício que você quiser.
- Os exercícios podem ser tanto do tipo de peso, onde você se cadastra representantes e pesa ou do tipo Hora, onde se regista durações de tempo.
- Pesquisa de exercícios adequados são feitos continuamente quando você está digitando o nome do exercício.
- Reorganizar você treinar horários com simples arrastar e soltar.
- Resto temporizador pode ser utilizado entre cada treino definido para dizer-lhe quando é hora de começar o jogo seguinte.
- Facilmente adicionar ou remover conjuntos de uma sessão de treino para o outro.
- Escolha do sistema de medição: Metric (kg) ou Imperial (libras).

Boa sorte com a sua formação!

O que há de novo

* Exercises are now arranged in muscle groups (Abs, Triceps, Chest, Thighs, Back, ...). If you wish you can use these categories for the exercises that you have created.
* Sample Exercises has been added. These can easily be copied to your schedule days if you wish.