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Treine com MonGymEnLigne, a plataforma de treinamento adaptada à sua realidade e que permitirá que você alcance seus objetivos!
Você gosta de desafios e a melhor coisa para você é quando seu treinador o leva a ultrapassar seus limites?
Isso é bom: nós também somos como você!
Bem-vindo à plataforma de treinamento em língua francesa que atenderá todas as suas necessidades!
Você verá que, com o MonGymEnLigne, o treinamento não é uma moda. É um estilo de vida!
Yoga, pilates, tabata, dança cardio, fitness, X-FITT, AMRAP, fiação, meditação, Kangoo Jumps, circuitos ao ar livre, passo, bola, elásticos, dumbells, pesos livres, cardio, treinamento com pesos, alongamento, resistência e muito mais mais mais!
O aplicativo inclui centenas de exercícios eficazes, adaptados ao seu nível, que o ajudarão a alcançar seus objetivos.
A duração das aulas varia de 15 minutos a 75 minutos.
Programas de treinamento de várias semanas também estão disponíveis.
A MonGymEnLigne é uma empresa de Quebec com valores saudáveis e uma missão nobre: inspirar e motivar as pessoas a serem ativas para sua saúde geral, no prazer e na superação de si mesmas. Milhares de pessoas treinam conosco. Junte-se à nossa crescente comunidade!
Graças ao aplicativo, todos treinamos juntos, cada um em casa!
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Atualizado em
6 de mai. de 2024