Com o aplicativo FFHealthAndWellness, você terá acesso a programas de exercícios e guias de nutrição projetados especificamente para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico, saúde e bem-estar! Você pode acompanhar e acompanhar seus treinos, nutrição e hábitos de vida, bem como seus resultados, tudo em um único aplicativo! Claro, seu treinador estará lá para ajudá-lo ao longo do caminho!
CARACTERÍSTICAS:
- Acesse os planos de treinamento e acompanhe os treinos
- Acompanhe os vídeos de exercícios e exercícios
- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique por dentro de seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas
- Ganhe distintivos de marco por alcançar novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos
- Envie uma mensagem ao seu treinador em tempo real
- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como os dispositivos Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal
Baixe o aplicativo hoje!
Atualizado em
29 de mai. de 2024