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Com o rápido crescimento das cidades e das populações urbanas em todo o mundo, há uma enorme demanda por suprimento urbano de alimentos. Cidades mais verdes estão crescendo no futuro, afirma a Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO). Para reparar nossas bases ecológicas, reduzir as temperaturas e fortalecer a resiliência de uma cidade às mudanças climáticas.

As plantas de interior não apenas melhoram a aparência geral de um espaço, mas também aumentam o humor, aumentam a criatividade, reduzem o estresse e eliminam os poluentes do ar - tornando você mais saudável e feliz.

A jardinagem doméstica é algo que todos nós podemos fazer para tornar nossas cidades mais verdes. É um jardim onde você cultiva seu próprio alimento - ervas, vegetais, frutas. Além do mais, dá aos moradores da cidade a chance de produzir seus próprios alimentos - mais frescos, mais saudáveis ​​- e aprender no processo sobre as variedades locais. Frutas e vegetais cultivados em seu próprio jardim promovem a saúde, pois são ricos em nutrientes, principalmente fitoquímicos, antioxidantes, vitamina C, vitamina A e ácido fólico, sem o risco de adulteração e pesticidas. Rabanete, mostarda de folha larga, pimenta, hortelã, coentro, ervilhas, tomates - sua horta pode ser tão ambiciosa quanto sua imaginação permitir. É assim que você ganha ao cultivar sua própria horta:

1. Ar puro: sua varanda, terraço ou pátio podem se tornar seus pulmões verdes em meio à poeira e sujeira ao seu redor. Quanto mais você planta, mais ar fresco com bom oxigênio você obtém.

2. Desintoxicação de ervas: as ervas são muito essenciais na nossa alimentação, o que ajuda na desintoxicação e nas propriedades curativas do nosso corpo. Poucas ervas e plantas fáceis de manter na horta são capim-limão, coentro, coentro, hortelã, tulsi, aipo, feno-grego, espinafre.

3. A estética é importante: as plantas tornam a sua casa mais verde, mais tranquila, melhoram o seu humor e fazem você se sentir mais positivo.

4. Fique com os pés no chão: a modernização nos arranca da mãe terra. Como dizem os antigos sábios, nosso corpo é feito de cinco componentes que incluem terra, água, éter, ar e fogo. Portanto, é muito importante permanecer conectado com a Terra.

5. Vegetais orgânicos: O cultivo de frutas e vegetais próprios pode oferecer a oportunidade de reduzir os pesticidas usados ​​comercialmente.

6. Composte seus resíduos: fertilizantes de plantas, feitos de materiais orgânicos em decomposição, como resíduos de cozinha, ajudarão suas plantas a crescerem mais rápido, ajudando você a se livrar do lixo

7. Barato e fácil: as hortas podem ajudá-lo a cultivar coisas em casa e diminuir a necessidade de comprar no mercado, portanto, economizar dinheiro na compra de alimentos.

8. Reciclar e usar: Você pode reciclar vegetais em sua horta. Por exemplo, você pode coletar seus vegetais indesejados e fazer composto para eles e usá-los novamente como composto, cultivando novos vegetais e ervas.

10. Favorável à saúde: é uma ótima maneira de envolver toda a família na atividade física. A jardinagem é conhecida por reduzir os níveis de hormônios do estresse.

Este aplicativo é um guia completo para plantas, flores e vegetais de interior para obter o máximo do seu espaço no jardim.

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Classificações e críticas

Vou dar só 3 estrelas eu não sei como faço para fazer a tradução para português

Poderia ter em português Brasil

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