Treino Caseiro com Halteres

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Acerca desta app

Ganhe músculo e força com treino de halteres.

Descarregue a aplicação e obtenha tudo o que precisa:

+ Plano de Treino Predefinido
+ Exercícios Ilustrados para cada grupo muscular
+ Feedback de voz
+ Histórico detalhado
+ Treinos personalizados
+ Exercícios personalizados
+ Um corpo bonito, em forma e com músculos fortes

Dicas:
Selecione um peso com que se sinta confortável.
Apenas aumente o peso quando uma ronda não pareça desafiante.

Obrigado Luis Nabais pela tradução para Português.
Atualizada a
18/07/2024

Segurança dos dados

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Classificações e críticas

4,8
30,6 mil críticas
Alan Henrique
7 de junho de 2024
É útil. Mas deixa a desejar por não possuir funcionalidades básicas como: "Encerrar treino" - antes do término do treinamento ou "Pular o exercício atual", para que as estatísticas possam ser fiéis às atividades realizadas.
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Ricardo Dias
25 de junho de 2024
Simplesmente Excelente!! Só acho que o gráfico deveria ficar disponível mesmo na versão "não paga".
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Fernando Belga
18 de abril de 2021
Passei por todos os aplicativos de planos caros e demorei a encontrar o que buscava: Um aplicativo direto ao ponto e prático, passando treinos variados com halteres para trabalhar todo o corpo em exercícios de fácil realização. Aplicativo funciona por doação, por isso é iniciante, mas com uma proposta incrível, acessível e potencial para ser dos melhores.
50 pessoas consideraram esta crítica útil
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