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Com o aplicativo Mesa Fitness CO, você pode começar a monitorar seus treinos e refeições, medir resultados e atingir suas metas de condicionamento físico, tudo com a ajuda de seu personal trainer.
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- Reserve sessões com seu treinador
- Visualize e edite suas informações e detalhes de associação
- Mantenha-se atualizado com os anúncios do seu clube
- Revise os planos de treinamento
- Definir metas de saúde e condicionamento físico
- Acompanhar treinos
- Gerencie sua ingestão nutricional conforme prescrito pelo seu treinador
- Agende treinos e mantenha o compromisso de superar seus recordes pessoais
- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real
- Acompanhe seu progresso com medidas corporais e fotos de progresso
- Receba lembretes de treinos, aulas e atividades agendadas
- Conecte-se a dispositivos vestíveis como Apple Watch (sincronizado com o aplicativo Health), Fitbit, Whoop e Withings para sincronizar estatísticas corporais instantaneamente
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