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Acerca desta app
* IMPORTANTE: * VOCÊ PRECISA de uma conta em Iniciar a alteração para acessar este aplicativo. VOCÊ PODE OBTER NO XIMORUIZ.COM!
Mude seu estilo de vida e alcance seus objetivos com o Startthechange. Aplicativo com treinadores que trabalham de acordo com suas necessidades e nível de forma personalizada. Comece a mudança, a plataforma de fitness mais completa.
No site (ximoruiz.com), você encontrará diferentes programas que incluem nutrição + treinamento para o CASA O GYM (4 semanas, 8 semanas, 12 semanas ..)
Escolha seu programa, conclua o registro e acesse o aplicativo seguindo as etapas que você receberá em seu email:
Trabalhamos desde o seu programa até o estudo completo do seu caso, através de um formulário inicial que você receberá ao escolher o programa em nosso site. (Perca gordura, ganhe músculo, melhore o tônus muscular ..)
Converse diretamente com seu treinador para resolver todas as suas dúvidas
Nutrição personalizada com base em seus gostos, intolerâncias e objetivos
Conheça os macronutrientes da sua comida e kcal (banco de dados com comida do seu dia a dia)
Treino projetado para casa ou academia
Demonstrações de exercícios em animações em vídeo 3D
Mais de 4000 exercícios e atividades
Controles e atualizações com base nos seus resultados
Monitore suas atividades físicas diárias (verifique seu kcal gasto diariamente)
Monitore o rastreamento do seu peso e outros parâmetros corporais
Comunidade de condicionamento físico somente para membros
Desafios semanais para ajudar a manter sua motivação
Desafios de 30 dias para as melhores mudanças com prêmios
* INTEGRAÇÃO COM APP DE SAÚDE *
O Startthechange integra-se ao aplicativo Apple Health para rastrear os seguintes dados de PHR (Registro de Saúde Pessoal): Frequência cardíaca, duração, etapas, calorias, distância e tipo de exercício. A conexão do aplicativo pode ser ativada e desativada na seção "dispositivos" dentro do aplicativo (possibilidade de uso com o iwatch)
Nunca pare, nunca se acomode até que o bem seja melhor e o melhor seja excelente!
Comece sua transformação com mudanças e mude seu estilo de vida!
Mude seu estilo de vida e alcance seus objetivos com o Startthechange. Aplicativo com treinadores que trabalham de acordo com suas necessidades e nível de forma personalizada. Comece a mudança, a plataforma de fitness mais completa.
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Atualizada a
A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
