Kegel -Kegel Exercise Trainer
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,7star
4,47 K de recenzii
100 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Întărește-ți podeaua pelvină: aplicația de exerciții Kegel (gratuită) - Preia controlul asupra sănătății tale
Faceți exerciții Kegel eficient și convenabil cu aplicația noastră de exerciții Kegel! Această aplicație gratuită oferă rutine personalizate, îndrumări de specialitate și instrucțiuni clare pentru a vă ajuta să vă întăriți mușchii podelei pelvine și să vă îmbunătățiți starea generală de bine.
Beneficii pentru toată lumea:
Control îmbunătățit al vezicii urinare: reduce scurgerile și recâștigă încrederea cu exerciții Kegel țintite.
Sănătate sexuală îmbunătățită: întărește mușchii podelei pelvine pentru o mai mare intimitate și plăcere (atât pentru bărbați, cât și pentru femei).
Asistență pentru sarcină și postpartum: Pregătiți-vă pentru naștere, ușurează durerea la naștere și recăpătați forța după sarcină.
Discret și ușor de utilizat: Efectuați Kegel oriunde și oricând cu ghiduri vizuale și audio clare.
Rămâneți motivat și urmăriți-vă progresul:
Planuri personalizate: creați rutine de antrenament personalizate în funcție de nevoile dvs., nivelul de fitness și obiectivele dvs.
Mementouri zilnice: nu ratați niciodată o sesiune cu mementouri personalizabile care se potrivesc cu programul dvs.
Urmărirea detaliată a progresului: monitorizează-ți progresul în timp și sărbătorește-ți realizările.
Călătorie sigură și sprijinită pentru sănătatea pelvină:
Antrenamente concepute de experți: Rutinele noastre se bazează pe recomandări științifice pentru exerciții Kegel eficiente.
Consultați un medic: Vă recomandăm să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe, în special în timpul sarcinii.
Comunitate de susținere (opțional): conectați-vă cu alții în călătoriile lor de sănătate pelviană și împărtășiți experiențe (inclusiv dacă aplicația dvs. are această funcție).
Descărcați aplicația Kegel Exercise astăzi și investiți în sănătatea dumneavoastră pe termen lung!
Cuvinte cheie: exerciții Kegel, antrenament muscular al podelei pelvine, controlul vezicii urinare, incontinență, sarcină, îngrijire postpartum, sănătatea bărbaților, sănătatea femeilor, sănătatea sexuală, aplicație de fitness, ușor de utilizat, rutină personalizată, urmărirea progresului, memento-uri.
*Atentie, desigur, aceste exercitii iti pot ajuta si iti pot imbunatati starea de sanatate, dar inainte de a o face cere recomandari medicului tau
Faceți exerciții Kegel eficient și convenabil cu aplicația noastră de exerciții Kegel! Această aplicație gratuită oferă rutine personalizate, îndrumări de specialitate și instrucțiuni clare pentru a vă ajuta să vă întăriți mușchii podelei pelvine și să vă îmbunătățiți starea generală de bine.
Beneficii pentru toată lumea:
Control îmbunătățit al vezicii urinare: reduce scurgerile și recâștigă încrederea cu exerciții Kegel țintite.
Sănătate sexuală îmbunătățită: întărește mușchii podelei pelvine pentru o mai mare intimitate și plăcere (atât pentru bărbați, cât și pentru femei).
Asistență pentru sarcină și postpartum: Pregătiți-vă pentru naștere, ușurează durerea la naștere și recăpătați forța după sarcină.
Discret și ușor de utilizat: Efectuați Kegel oriunde și oricând cu ghiduri vizuale și audio clare.
Rămâneți motivat și urmăriți-vă progresul:
Planuri personalizate: creați rutine de antrenament personalizate în funcție de nevoile dvs., nivelul de fitness și obiectivele dvs.
Mementouri zilnice: nu ratați niciodată o sesiune cu mementouri personalizabile care se potrivesc cu programul dvs.
Urmărirea detaliată a progresului: monitorizează-ți progresul în timp și sărbătorește-ți realizările.
Călătorie sigură și sprijinită pentru sănătatea pelvină:
Antrenamente concepute de experți: Rutinele noastre se bazează pe recomandări științifice pentru exerciții Kegel eficiente.
Consultați un medic: Vă recomandăm să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe, în special în timpul sarcinii.
Comunitate de susținere (opțional): conectați-vă cu alții în călătoriile lor de sănătate pelviană și împărtășiți experiențe (inclusiv dacă aplicația dvs. are această funcție).
Descărcați aplicația Kegel Exercise astăzi și investiți în sănătatea dumneavoastră pe termen lung!
Cuvinte cheie: exerciții Kegel, antrenament muscular al podelei pelvine, controlul vezicii urinare, incontinență, sarcină, îngrijire postpartum, sănătatea bărbaților, sănătatea femeilor, sănătatea sexuală, aplicație de fitness, ușor de utilizat, rutină personalizată, urmărirea progresului, memento-uri.
*Atentie, desigur, aceste exercitii iti pot ajuta si iti pot imbunatati starea de sanatate, dar inainte de a o face cere recomandari medicului tau
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
4,7
4,43 K de recenzii
Sir_ Nicolas
- Semnalează ca neadecvată
19 iunie 2021
Interesant, perseverența!!!!
3 persoane au considerat această recenzie utilă
Radu Butucea
- Semnalează ca neadecvată
4 noiembrie 2021
Ok..i love it...!!!
O persoană a considerat această recenzie utilă
