Hardlog este un jurnal rapid de antrenament și un tracker pentru sală pentru persoanele care ridică greutăți. Înregistrează serii și repetări în câteva secunde, urmărește supraîncărcarea progresivă pentru fiecare exercițiu și păstrează întregul istoric al antrenamentului offline pe telefon. Fără flux social, fără reclame, fără cont.
Majoritatea aplicațiilor de urmărire a antrenamentului se transformă în rețele sociale. Hardlog rămâne un jurnal de sală: deschide-l, înregistrează seria, revino la bară.
JURNAL DE ANTRENAMENT CONCEPUT PENTRU SALA DE SALĂ
• Înregistrare rapidă a serilor: numere mari, o tastatură numerică potrivită pentru sală și glisare pentru a înregistra.
• Greutatea și repetările ultimei sesiuni pentru fiecare introducere, astfel încât să știi ce să faci.
• Cronometru de odihnă: pornește automat în momentul în care înregistrezi o serie.
• Serii de încălzire, notițe despre orice serie și trecere cu o singură atingere la un exercițiu alternativ atunci când se ia în rack.
TRACTOR DE SUPRASARCINĂ PROGRESIVĂ ȘI REP
• 1RM estimat, înregistrări de repetări și o diagramă de progres pentru fiecare ridicare.
• Tracker PR: recordurile personale sunt marcate în momentul în care le depășești. • Rezumatul antrenamentului la terminare: durată, volum, serii și fiecare RP.
• Istoricul antrenamentului cu o hartă termică în calendar și antrenamente lunare, ore și RP.
• Jurnal al greutății corporale cu o tendință pe 30 de zile.
RUTINE, SPLIȚURI ȘI OBIECTIVE SĂPTĂMÂNALE
• Constructor de rutine pentru orice program, grupate pe split-uri, cu o rotație care se pune în coadă a doua zi.
• Obiectiv săptămânal de 2 până la 6 antrenamente. Zilele de odihnă nu vă întrerup niciodată seria.
• Reluați un antrenament finalizat sau editați o sesiune dacă ați uitat o serie.
• Kilograme sau livre.
TRACKER OFFLINE PENTRU SALĂ. DATELE DUMNEAVOASTRĂ RĂMÂN LA DUMNEAVOASTRĂ.
• Funcționează complet offline în orice sală, cu sau fără semnal.
• Fără cont și fără înscriere. Nu este nevoie să vă conectați la nimic.
• Copiere de rezervă și restaurare: copie de rezervă automată a dispozitivului Android, plus fișiere de rezervă criptate pe care le puteți salva oriunde și restaura pe un telefon nou.
• Export CSV al fiecărui antrenament pentru foi de calcul.
PENTRU ORICE TIP DE RIDICATOR
Antrenament de forță, haltere, culturism și powerlifting. Înregistrați orice program: Push Pull Legs (PPL), Upper/Lower, 5×5, 5/3/1, GZCLP, nSuns sau propriul split.
Disponibil în engleză, spaniolă, germană, franceză, japoneză și portugheză.
Jurnal rapid offline pentru serii, repetări, PR-uri și grafice de progres. Fără reclame, fără cont.
Ultima actualizare
1 oct. 2026