Această aplicație vă va ajuta să calculați greutățile zilnice de bază ușor și rapid, calculați programul o singură dată și va fi salvat pentru totdeauna.
De asemenea, puteți calcula cu ușurință următorul ciclu cu butoanele din partea de jos a filei programului sau cu săgețile din partea de sus.
Aplicația include, de asemenea, încă 2 funcționalități, aceasta este o filă în care puteți calcula calculatorul dvs. 1RM (calculatorul 1RM) și o altă aplicație în care puteți lua notițe despre antrenamentul dvs. sau alte tipuri de informații, cum ar fi, de exemplu, despre accesoriile pe care le faceți cu acea rutină .
Această aplicație nu are anunțuri și este gratuită!
Am creat această aplicație deoarece majoritatea aplicațiilor de acolo nu erau ușor de utilizat și aveau o mulțime de lucruri sau erau incomplete.
Acest calculator include, de asemenea, încălzirea și opțiunea plictisitoare, dar mare pentru seturile de 5x10, probabil că în viitor voi adăuga alte variante pentru calculul programului.
Autorul acestei rutine este Jim Wendler.
Dacă doriți să adaug unele funcționalități sau alte tipuri de lucruri, anunțați-mă și voi arunca o privire.
Ultima actualizare
18 sept. 2021