Universal Breath: Box & 4-7-8

Name: Universal Breath: Box & 4-7-8
Availability: InStock
Author: Dragon Digital MF&PER LLC

Dragon Digital MF&PER LLC

Achiziții în aplic.

Toți

1 K+

Descărcări

Toți

Află mai multe

Despre aplicație

Aceasta nu este doar o aplicație de meditație - este un adevărat antrenor de respirație construit pe fundamentele pranayamei yoghine tradiționale.

Aplicația oferă 20 de exerciții de respirație unice, progresând de la simplu la avansat. Fiecare exercițiu include 4 niveluri de dificultate, astfel încât să vă puteți dezvolta treptat controlul respirației și să rămâneți provocat pe măsură ce creșteți.

Alegeți timpul de exersare de la 1 la 10 minute. Urmați îndrumări vocale clare pentru fiecare inhalare, menținere a respirației și expirare - fără presupuneri, doar respirație concentrată și structurată.

În fiecare zi în care finalizați o sesiune, se deblochează un nou exercițiu - până la exercițiul 16. Sariți peste o zi și una se va bloca din nou. Exercițiile 17-20 sunt disponibile numai pentru abonații premium. Sau deblocați totul dintr-o dată cu un abonament și exersați în ritmul propriu.

Cronometru de respirație Pranayama: respirație în cutie, 4-7-8, exerciții ghidate

Ultima actualizare

29 sept. 2026

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.

Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea