Aplicația Weight Tracker simplifică înregistrarea greutății, monitorizarea IMC-ului și menținerea nutriției la curent - toate într-o singură aplicație frumos concepută.
URMĂREȘTE-ȚI PROGRESUL
Înregistrează-ți cântăririle zilnice cu note opționale și urmărește-ți progresul pe un grafic interactiv. Vizualizează-ți datele pe diferite intervale de timp - o săptămână, o lună, trei luni sau tot timpul - și comută între vizualizarea greutății și a ratei de modificare pentru a înțelege tendințele tale.
STABILEȘTE-ȚI ȘI ATINGE-ȚI OBIECTIVELE
Setează o greutate țintă personalizată sau folosește instrumentul de sugestii încorporat, care calculează o țintă sănătoasă pe baza înălțimii, sexului și formulelor medicale stabilite. Un inel vizual de progres arată cât de departe ai parcurs, iar o predicție inteligentă estimează când vei atinge obiectivul pe baza ritmului actual.
CUNOAȘTE-ȚI CIFRELE
Vizualizează-ți IMC-ul dintr-o privire cu o scală codificată prin culori, urmărește-ți masa corporală slabă și procentul de grăsime corporală și examinează statisticile cheie, cum ar fi modificarea totală, rata săptămânală și zilele urmărite - toate din tabloul de bord.
MACRO-INFORMAȚII ȘI NUTRIȚIE ZILNICĂ
Obțineți obiective zilnice personalizate de calorii și macronutrienți în funcție de profilul, nivelul de activitate și obiectivul nutrițional. Alegeți dintre cinci presetări de divizare a macro-nutrienților - Echilibrat, Conținut scăzut de grăsimi, Conținut ridicat de proteine, Conținut ridicat de carbohidrați sau Ketogenic - și vedeți obiectivele de proteine, carbohidrați și grăsimi în grame.
ÎNREGISTRARE MEDICAMENTE
Urmăriți dozele de medicamente pe măsură ce vă deplasați în greutate. Înregistrați doza, data, locația corpului și notele pentru fiecare intrare. Vizualizați istoricul complet al medicamentelor într-o filă dedicată.
UNITĂȚI FLEXIBILE
Comutați liber între metric (kg/cm) și imperial (lbs/ft) în orice moment. Toate datele dvs. se convertesc fără probleme - introduceți în orice sistem preferați.
ISTORIC COMPLET
Răsfoiți toate intrările într-o listă curată și organizată. Fiecare intrare arată data, valoarea și modificarea față de intrarea anterioară. Atingeți pentru a extinde pentru detalii și note complete.
CONFIDENȚIALITATEA PE PRIMUL LOC
Toate datele dvs. rămân pe dispozitiv. Fără conturi, fără sincronizare în cloud, fără urmărire - doar dvs. și progresul dvs.
Ultima actualizare
26 mar. 2026