Caldef este cea mai simplă metodă de a urmări numărul de calorii și deficitul caloric - bazată pe inteligență artificială. Fă o fotografie a mesei tale sau descrie ce ai mâncat în text simplu, iar inteligența noastră artificială va analiza instantaneu fiecare macrocomandă - calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi, fibre și zahăr. Fără scanare de coduri de bare, fără baze de date cu alimente. Doar tu, obiectivele tale și inteligența artificială lucrați împreună pentru a te ajuta să slăbești. 🥗
🥗 ÎNREGISTRARE ALIMENTELOR CU AI
Doar scrie „2 căni de orez și pui la grătar” și inteligența noastră artificială va analiza instantaneu fiecare macrocomandă. Este cea mai rapidă metodă de a-ți urmări mesele.
🧠 ANALIZĂ ZILNICĂ A DIETEI CU AI
Obține un rezumat zilnic personalizat al stării de sănătate, bazat pe inteligență artificială. Caldef analizează jurnalele tale alimentare și progresul în greutate pentru a-ți oferi recomandări practice - în fiecare zi.
⚖️ PLANIFICATOR DEFICIT CALORIC
Stabilește-ți obiectivul de pierdere în greutate - deficit Scăzut, Mediu sau Mare. Caldef calculează obiectivul tău zilnic personalizat de calorii pe baza statisticilor corpului tău, folosind formula Mifflin-St Jeor.
📊 URMĂRITOR DE GREUTATE
Înregistrează-ți greutatea zilnic și urmărește-ți progresul pe un grafic frumos. Vezi greutatea reală vs. curba de pierdere așteptată, una lângă alta.
💡 RECOMANDĂRI ALIMENTARE PERSONALIZATE
Primește sugestii zilnice de alimente adaptate țării tale și obiectivului caloric. Descoperă alimente locale care se potrivesc perfect dietei tale.
📋 ISTORICUL NUTRIȚIONAL
Fiecare masă pe care o înregistrezi este salvată cu detalii nutriționale complete. Răsfoiește istoricul alimentar complet pe zi, săptămână sau lună.
🔔 MEMORII INTELIGENTE
Notificările zilnice îți reamintesc să-ți înregistrezi greutatea în fiecare dimineață și mesele în fiecare seară - astfel încât să nu rămâi niciodată în urmă.
🎯 CORPUL TĂU, OBIECTIVELE TALE
Introduce înălțimea, greutatea, vârsta și nivelul de activitate. Caldef calculează TDEE (Cheltuielile Energetice Totale Zilnice) și recomandă modul de deficit potrivit pentru IMC-ul tău.
🌍 CONCEPUT PENTRU CULTURA TA
Selectează-ți țara și primește recomandări alimentare cu preparate și ingrediente pe care le cunoști și le consumi cu adevărat.
🌟Începe perioada de probă gratuită de 7 zile.🌟
Ultima actualizare
3 mai 2026