Project Phoenix

9th Level Software

Despre aplicație

PROJECT PHOENIX – CONTROLER INDEPENDENT PENTRU PLATFORME DE REZISTENȚĂ INTELIGENTE

Mențineți-vă hardware-ul motorizat inteligent al sălii de sport complet alimentat și funcțional. Această aplicație însoțitoare, condusă de comunitate, oferă control local independent către platforme digitale de greutăți compatibile, acționate de motor - asigurându-vă că investiția dvs. în hardware nu se irosește niciodată.


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ANTRENAMENT COMPLET MODURI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Încărcare constantă: Rezistență pură, liniară pentru serii standard de forță

Viteză dinamică: Cadență de mare viteză și concentrare pe activarea musculară

Timp sub tensiune (TUT): Curbe de rezistență strict controlate de tempo

TUT suprasarcină: Rezistență adaptivă la efort maxim pe întregul interval

Focalizare excentrică: Încărcare negativă accentuată pentru tensiune mecanică maximă

Încărcare adaptivă de fază: Progresie inteligentă în timp real care se potrivește cu nevoile tale ieșire

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
RUTINE ȘI ANTRENAMENT CICLURI

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Creează rutine personalizate din peste 200 de mișcări încorporate

Suport pentru superseturi cu conectori vizuali în arbore

Reordonarea exercițiilor prin intermediul funcției drag-and-drop

Periodizarea pe mai multe săptămâni și cicluri de antrenament structurate

Obiective zilnice de intensitate și modificatori programați de descărcare

Greutate și progresie automate urmărire

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TELEMERIE ÎN TIMP REAL ȘI URMĂRIRE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Încărcarea cablului în timp real, viteza, poziția cablului și puterea de ieșire (wați)

Numărarea inteligentă a repetărilor cu feedback vizual clar

Oprire automată a motorului când se atinge ținta sau limita de repetări

Rezumate detaliate ale seturilor cu defalcări de fază excentrice/concentrice

Înregistrare RPE (Rate of Perceived Exertion) integrată

Blocare persistentă a afișajului în timpul activității seturi

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ANALITICĂ ȘI PROGRESIE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Înregistrare personală automată (PR) și detectarea vârfurilor de efort

Istoric și jurnale complete de antrenament offline

Diagrame radar pentru echilibrul muscular pentru dezvoltare simetrică

Urmărirea consecvenței și a frecvenței antrenamentului

Comparații între tendințele volumului și intensității

Analiză a distribuției modurilor de antrenament