Dynamic Mind Practice

GBA Knowledge Foundation

Despre aplicație

Practica dinamică a minții ™ (DMP) este o practică de relaxare profundă, care a constatat că ameliorează fricile, grijile, anxietățile, tensiunea fizică și dificultățile de somn. De asemenea, ne ajută pe toți cei care îl folosesc să se simtă mai liniștiți, mai pozitivi și prezenți și ne creează capacitatea de a gândi cu o atenție sporită și claritate.

DMP este prezentat de Gita Bellin, care a predat, a predat și a consultat la nivel internațional de șaizeci de ani.

Gita și echipa ei de la Gita Bellin & Associates au asistat oamenii cu cunoștințele și abilitățile care eliberează stresul. DMP a fost împărtășit cu sute de mii de oameni de peste 50 de ani, la nivel mondial, de Gita și de mulți profesori GBA care au fost instruiți pentru a oferi practica.

DMP este pus la dispoziție online pentru prima dată. Gita și echipa ei doresc să ofere în mod liber Practica minții dinamice oricui ar dori să experimenteze toate marile beneficii ale acestei practici simple, dar puternice, de relaxare profundă și eliberare de stres.

Obținerea abilității DMP este benefică în special pentru depășirea tuturor provocărilor actuale cu care ne confruntăm cu toții, în acest moment.

În cadrul acestei aplicații există o înțelegere și experiență a Dynamic Mind Practice ™, inclusiv:
modul în care undele creierului nostru se leagă de cele trei stări majore ale conștiinței noastre - trezirea, visarea și somnul profund;
o descriere și o explicație importantă a modului în care experiența DMP se leagă de stăpânirea undelor creierului;
Practica DMP Deep Sleep;
cum să utilizați DMP pentru a stăpâni jetlag;
informații suplimentare cu privire la utilizarea DMP în viața de zi cu zi.