Ia se potrivesc cu Fitify - propriul antrenor personal.
Swiss Ball Antrenamente este o aplicație care te învață cum să folosească mare exercițiu de minge (cunoscut de asemenea Gym, elvețian, Exercitarea, Fit, stabilitate sau Pilates Ball).
Este un mod de rece pentru a crește puterea musculară și starea cardio, de asemenea.
- necesară nici o conexiune la internet
- ușor de folosit
- demonstrații video clare HD
- antrenor vocal inclus
- mai mult de 50 de exerciții
- selectați orice moment de la 1 la 60 de minute
- Corp complet
- Core Strength (mușchii Core și Abs)
- Înapoi Putere
- Partea superioară a corpului
- corp inferior (Picioare și Glutes)
- Stretch & Relief
Check-out alte aplicații Fitify cu instrumente de fitness diferite (cum ar fi Kettlebell, Rezistență bandă, TRX sau role de spumă).
Ultima actualizare
19 mai 2024