Cu această aplicație vă puteți calcula greutatea ideală, IMC și rata metabolică bazală.
Rata metabolică bazală calculată se referă întotdeauna la o zi. Această cantitate de kcal este întotdeauna consumată, chiar și atunci când nu ești activ.
IMC și clasificarea asociată se referă la tabelul standard al OMS. Clasificarea include subponderea, greutatea normală, supraponderalitatea și obezitatea 1-3.
Greutatea ideală este media rotunjită a valorilor kg care, conform IMC, se află în intervalul normal pentru statura dumneavoastră.
Aceasta înseamnă că greutatea ideală trebuie privită ca un interval; o clasificare mai precisă este tabelul conținut în aplicație, care arată simultan cât de departe sunteți de nivelul următor sau anterior și în care vă aflați.
Dacă vă place aplicația, m-aș bucura de o recenzie!
Aveți sugestii sau critici? Atunci scrie-mi un e-mail: idealweight@online.de
Ultima actualizare
27 feb. 2025