Runna: Running Plans & Coach
Achiziții în aplic.
4,7star
3,35 K de recenzii
100 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Du-ți alergarea la următorul nivel cu Runna.
Runna este un antrenor personal de alergare în buzunar. Oferim antrenament, coaching și comunitate de clasă mondială pentru toată lumea, fie că faci un plan canapea la 5k sau te antrenezi pentru primul tău maraton. Aflați de ce avem o nota de 4,99/5 pe Trustpilot.
DE CE UTILIZAȚI RUNNA
1) Planuri personalizate doar pentru tine
Planurile noastre de formare clasate pe locul 1 sunt personalizate doar pentru tine, cu o programare dovedită, bazată pe știință
2) Se sincronizează cu dispozitivele tale preferate
Urmăriți în direct toate antrenamentele pe dispozitivele dvs. compatibile* în timp ce alergați - aplicația Runna vă oferă alergări ghidate de la antrenorii noștri experți.
3) Sprijin holistic
Obțineți sprijin holistic pentru a vă dezvolta ca alergător, fie că este vorba despre formă de alergare și sfaturi nutriționale sau gestionarea accidentărilor
4) Antrenamentul de forta
Complementează-ți alergarea cu un sprijin personalizat de forță și condiționare care se potrivește cu planul tău de alergare
5) Urmăriți și înregistrați alergările
Urmărirea și înregistrarea alergărilor este simplă. Urmărirea noastră GPS vă va cartografi traseul, distanța (în mile sau km) și ritmul, astfel încât să nu aveți de ce să vă faceți griji.
DEVENI UN RUNNA
1) Alăturați-vă comunității
Rămâneți motivat și responsabil alăturându-vă unei comunități private de mii de alergători din întreaga lume
2) Obțineți reduceri și oferte
Am colaborat cu furnizori de top de nutriție, îmbrăcăminte, evenimente și suplimente pentru a oferi reduceri exclusive.
3) Alăturați-vă evenimentelor, cursurilor live și multe altele
Înscrieți-vă la evenimentele noastre de alergare în persoană, care includ alergări pe trasee și probe cu cronometru, sau înscrieți-vă la cursurile noastre săptămânale de yoga și pilates live.
4) Sprijin din partea echipei noastre de coaching
Antrenorii noștri prietenoși și echipa de asistență pentru clienți sunt mereu la îndemână dacă aveți întrebări - doar trimiteți-ne un mesaj în aplicație
PLANURILOR NOASTRE
Toate planurile noastre vor fi adaptate nivelului dvs.: de la începător, intermediar și avansat până la elită. Avem planuri pentru a vă îmbunătăți 5k, 10k, semimaratonul, maratonul și ultramaratonul! La fel și planurile postnatale și cele care să vă ajute să vă pregătiți sau să vă recuperați după accidentări.
ALERGĂ ORIUNDE
Indiferent dacă te antrenezi în aer liber sau în interior, pe o bandă de alergare, Runna te acoperă. Vă vom ajuta să setați ritmul corect pentru alergările lungi, intervalele, sesiunile de viteză și multe altele.
ANTRENAMENT PENTRU O CURSA?
Runna te va ajuta să te antrenezi pentru următoarea ta cursă - fie că este vorba de Maratonul de la Londra, Maratonul de la New York, Semimaratonul de la Copenhaga sau Parkrun-ul tău local - noi te putem acoperi!
* DISPOZITIVE COMPATIBILE:
Runna este compatibil cu o gamă largă de dispozitive, inclusiv Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto și Fitbit. Acest lucru vă asigură că vă puteți urmări alergările, indiferent de dispozitivul preferat.
RUNNA PREMIUM
După perioada de încercare gratuită, abonați-vă la Runna Premium cu un plan lunar sau anual.
Urmăriți-vă progresul, monitorizați-vă ritmul și ardeți acele calorii cu planuri de antrenament personalizate și asistență.
Plăți și reînnoire:
- Plata va fi debitată din contul Magazinului Play la confirmarea achiziției. Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.
- Contul va fi taxat pentru reînnoire cu 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.
- Puteți gestiona sau dezactiva reînnoirea automată în setările contului dvs. în orice moment după cumpărare
- Nu este permisă anularea abonamentului curent în perioada activă.
Condiții de utilizare: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Politica de confidențialitate: https://www.runna.com/privacy-policy
Runna este un antrenor personal de alergare în buzunar. Oferim antrenament, coaching și comunitate de clasă mondială pentru toată lumea, fie că faci un plan canapea la 5k sau te antrenezi pentru primul tău maraton. Aflați de ce avem o nota de 4,99/5 pe Trustpilot.
DE CE UTILIZAȚI RUNNA
1) Planuri personalizate doar pentru tine
Planurile noastre de formare clasate pe locul 1 sunt personalizate doar pentru tine, cu o programare dovedită, bazată pe știință
2) Se sincronizează cu dispozitivele tale preferate
Urmăriți în direct toate antrenamentele pe dispozitivele dvs. compatibile* în timp ce alergați - aplicația Runna vă oferă alergări ghidate de la antrenorii noștri experți.
3) Sprijin holistic
Obțineți sprijin holistic pentru a vă dezvolta ca alergător, fie că este vorba despre formă de alergare și sfaturi nutriționale sau gestionarea accidentărilor
4) Antrenamentul de forta
Complementează-ți alergarea cu un sprijin personalizat de forță și condiționare care se potrivește cu planul tău de alergare
5) Urmăriți și înregistrați alergările
Urmărirea și înregistrarea alergărilor este simplă. Urmărirea noastră GPS vă va cartografi traseul, distanța (în mile sau km) și ritmul, astfel încât să nu aveți de ce să vă faceți griji.
DEVENI UN RUNNA
1) Alăturați-vă comunității
Rămâneți motivat și responsabil alăturându-vă unei comunități private de mii de alergători din întreaga lume
2) Obțineți reduceri și oferte
Am colaborat cu furnizori de top de nutriție, îmbrăcăminte, evenimente și suplimente pentru a oferi reduceri exclusive.
3) Alăturați-vă evenimentelor, cursurilor live și multe altele
Înscrieți-vă la evenimentele noastre de alergare în persoană, care includ alergări pe trasee și probe cu cronometru, sau înscrieți-vă la cursurile noastre săptămânale de yoga și pilates live.
4) Sprijin din partea echipei noastre de coaching
Antrenorii noștri prietenoși și echipa de asistență pentru clienți sunt mereu la îndemână dacă aveți întrebări - doar trimiteți-ne un mesaj în aplicație
PLANURILOR NOASTRE
Toate planurile noastre vor fi adaptate nivelului dvs.: de la începător, intermediar și avansat până la elită. Avem planuri pentru a vă îmbunătăți 5k, 10k, semimaratonul, maratonul și ultramaratonul! La fel și planurile postnatale și cele care să vă ajute să vă pregătiți sau să vă recuperați după accidentări.
ALERGĂ ORIUNDE
Indiferent dacă te antrenezi în aer liber sau în interior, pe o bandă de alergare, Runna te acoperă. Vă vom ajuta să setați ritmul corect pentru alergările lungi, intervalele, sesiunile de viteză și multe altele.
ANTRENAMENT PENTRU O CURSA?
Runna te va ajuta să te antrenezi pentru următoarea ta cursă - fie că este vorba de Maratonul de la Londra, Maratonul de la New York, Semimaratonul de la Copenhaga sau Parkrun-ul tău local - noi te putem acoperi!
* DISPOZITIVE COMPATIBILE:
Runna este compatibil cu o gamă largă de dispozitive, inclusiv Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto și Fitbit. Acest lucru vă asigură că vă puteți urmări alergările, indiferent de dispozitivul preferat.
RUNNA PREMIUM
După perioada de încercare gratuită, abonați-vă la Runna Premium cu un plan lunar sau anual.
Urmăriți-vă progresul, monitorizați-vă ritmul și ardeți acele calorii cu planuri de antrenament personalizate și asistență.
Plăți și reînnoire:
- Plata va fi debitată din contul Magazinului Play la confirmarea achiziției. Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.
- Contul va fi taxat pentru reînnoire cu 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.
- Puteți gestiona sau dezactiva reînnoirea automată în setările contului dvs. în orice moment după cumpărare
- Nu este permisă anularea abonamentului curent în perioada activă.
Condiții de utilizare: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Politica de confidențialitate: https://www.runna.com/privacy-policy
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Locație, Informații cu caracter personal și încă 5
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
4,7
3,3 K de recenzii
Adrian C.
- Semnalează ca neadecvată
31 ianuarie 2023
What does it offer? It calculates an automatic training plan for me. havar doesn't care how old I am, how many kg I weigh, what diet I should have, but you tell me how I should run...and I have to pay about £100 a year...I will stay away.
Noutăți
New rolling terrain and general improvements
