Descărcați aplicația MindHealth: Vindecă-ți mintea ușor de utilizat, cu ore de resurse, instrumente și suporturi gratuite. Ascultă GRATUIT blogurile de podcast de buzunar, ajutându-te să-ți înțelegi mintea, să faci schimbări în viață și să transformi felul în care te simți. Sesiuni GRATUITE de hipnoza, sedinta GRATUITA de relaxare si sedinte GRATUITE DE MEDITATIE. Aplicația Mindhealth vă ajută să vă susțineți sănătatea mintală și este un ghid excelent pentru bunăstarea emoțională. Vă ajutăm să vă începeți călătoria de îngrijire personală. Când vine vorba de depresie, terapie online sau chiar îngrijire personală, a face primul pas poate fi dificil. Cu aplicația noastră, veți avea ocazia să vă stabiliți obiective, cum ar fi antrenamentul minții, reducerea anxietății, dezvoltarea rezistenței la stres, somnul mai bine și creșterea dragostei de sine. Veți depune eforturi pentru a îndeplini aceste obiective cu un plan personalizat, de auto-ajutorare, folosind biblioteca dvs. personală și citatele motivaționale zilnice de mindfulness.
MindHealth îți permite
- Creați-vă propria bibliotecă unică de sprijin pentru sănătatea mintală
- Obțineți informații și rezumate despre simptomele, comportamentele și bunăstarea emoțională generală pentru a vă ajuta să recunoașteți tiparele și să găsiți cele mai bune resurse pentru dvs.
- Descoperiți biblioteca noastră de podcasturi și exerciții de asistență pentru a vă ajuta în călătoria dvs. spre îmbunătățirea stării de bine a minții și a corpului.
- Reduceți și eliminați anxietatea, construiți încrederea, creați o mentalitate pozitivă, înlăturați obiceiurile proaste și deveniți cea mai bună versiune a voastră.
- Învață de la experți.
Aplicația noastră de fitness new-age este un instrument de urmărire a sănătății mintale, un furnizor de terapie gratuit, un antrenor de wellness și un centru de ajutor pentru depresie - toate într-un singur lucru! La fel ca alte aplicații de top de îngrijire personală și servicii de terapie online, MindHealth, a fost construită în colaborare cu profesioniști în sănătate mintală și experți cu doctorat în domenii legate de sănătatea mintală și îngrijirea de sine. Făcând acest lucru, ne-am asigurat că atunci când vine vorba de călătoria ta de îngrijire personală sau chiar de gestionarea depresiei, nimic nu este lăsat deoparte.
Conținut GRATUIT
- Sute de podcasturi și bloguri gratuite de buzunar pentru a educa, învăța și dezvolta cu ajutorul unei sesiuni de hipnoterapie GRATUITE. Secțiunea GRATUITĂ de asistență pentru copii pentru a vă ajuta să vă ajutați copilul să reducă grijile și să devină mai încrezător.
Abonament PLATIT
- Puteți achiziționa un abonament cu reînnoire automată printr-o achiziție în aplicație. Link pentru politica de abonament: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/Oferă utilizatorilor meditații gratuite de la medieri de vindecare sonoră la meditații de respirație și ghidate. Un furnizor de servicii de sănătate mintală care include podcasturi educaționale care te pot ajuta să înțelegi cum funcționează mintea ta și să faci acele schimbări în viață de care ai nevoie. Instrumentul de căutare podcast vă ajută să găsiți cu ușurință ajutor în toate problemele de sănătate mintală. Ajutându-vă cum să vă destresați, să vă lăudați cu încrederea în sine, să obțineți ajutor pentru depresie. Schimbați-vă obiceiurile alimentare și înlăturați obiceiurile proaste precum fumatul și multe altele.
PROPRIA BIBLIOTECĂ PERSONALĂ
- GRATUIT pentru a vă înregistra și utiliza propria bibliotecă personală pentru a stoca podcasturile preferate, sesiunile de hipnoză, relaxare și meditație. Ajutându-vă să accesați toate resursele prin atingerea unui buton.
CARACTERISTICI
- Ore de podcast-uri și funcții de asistență - Propria bibliotecă personală gratuită
- Ascultă sau citește
- Sesiuni GRATUITE de hipnoza
- Sesiune GRATUITA de meditatie
- Sesiuni de relaxare GRATUITE
- Secția de sprijin pentru copii
-Citate zilnice de motivație
Bara de căutare GRATUITĂ pentru acces
- Suport pentru anxietate
- Fobii și frici - Auto-dezvoltare - Construiți încrederea
- Fără griji
- Conștientizarea de sine - PTSD
- Obiceiuri proaste
- Gândire pozitivă - Motivație
- Auto-disciplina
Ultima actualizare
3 iul. 2025