Conceput pentru cei care suferă de minți de curse. Jurnalul Minutului te ajută să-ți organizezi emoțiile și analizează ceea ce îți afectează cel mai mult starea de spirit.
Un jurnal digital simplu și intuitiv care vă urmărește starea de spirit în timpul zilelor și vă ajută să vă asociați starea de spirit cu elementele rutinei.
Ce vă oferă Jurnalul Minutei:
1. O modalitate intuitivă și rapidă de a vă urmări zilele, sentimentele și emoțiile. În acest fel, îți organizezi mintea și îți gestionezi gândurile, contribuind la sănătatea mintală și bunăstarea.
2. O analiză puternică și ușor de digerat a stării tale de spirit și de ce este afectată. Statisticile ușor de înțeles vă oferă o imagine de ansamblu asupra stării dumneavoastră mentale.
3. Jurnalul Minutei este ca o meditație de minute. Urmăriți-vă călătoria vieții în doar câteva minute!
4. Opțional, transformați Jurnalul Minutei într-o aplicație de jurnal digital completă, adăugând note detaliate despre zilele dvs. Puteți reveni la notițele dvs. oricând!
5. 100% confidențialitate: fără telemetrie sau acțiuni pe server. Totul se întâmplă și rămâne pe dispozitivul tău :-)
Ultima actualizare
20 oct. 2024