The Daily Flex
50+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Începe-ți călătoria de fitness cu mine, Tiana Joelle! Împreună cu aplicația The Daily Flex, veți avea cea mai bună combinație de nutriție și exerciții disponibile într-o singură aplicație.
Cu aplicația Daily Flex, puteți începe călătoria dvs. de fitness în cel mai scurt timp. Obțineți un antrenament complet personalizat și un plan de masă, adaptat obiectivelor dvs. de fitness. Urmărirea progresului devine mai ușoară atunci când vă înregistrați antrenamentul zilnic, înregistrați mesele, actualizați înregistrările și conectați banda de fitness și trusa de sănătate și primiți actualizări în timp real prin instrumente analitice avansate. Tot ceea ce contribuie la obiectivele tale de fitness este capturat într-un singur loc. În plus, utilizați funcția de chat 1-1 încorporată pentru a vă rezolva toate întrebările din mers.
Meriți să fii cel mai bun. De aceea, Daily Flex a împachetat atât de multe funcții într-o singură aplicație pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.
Începe-ți călătoria cu mine AZI!
Caracteristicile care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness includ:
* Planuri de antrenament structurate și calendar de antrenament - Obțineți planuri complete de fitness, adaptate obiectivelor dvs., fie că este vorba de a câștiga în greutate, de a pierde în greutate, de a câștiga mușchi sau pur și simplu doriți să vă lucrați la condiția fizică generală.
* Nutriție, hidratare și obiceiuri - Accesați planurile de masă atribuite de antrenor și înregistrați-vă consumul de alimente pentru a urmări îndeaproape aportul de calorii și macro-urile. De asemenea, vă puteți urmări hidratarea, pașii și caloriile arse în aplicație.
* Chat de grup comunitar - Rămâi conectat cu comunitatea ta de alte femei din întreaga lume pentru a îmbunătăți conformitatea și a obține rezultate mai bune.
* Urmăriți-vă antrenamentele - Obțineți o perspectivă completă asupra performanței dvs. generale cu ușurință
funcții de urmărire în care vă puteți înregistra repetările, seturile, sarcinile de greutate și multe altele.
* Înregistrați-vă alimentele și macrourile - Înregistrați cu ușurință alimentele și gustările pe care le consumați pe parcursul zilei,
inclusiv aportul de apă pentru a vă atinge obiectivele zilnice! Macro-urile și numărul de calorii sunt afișate pentru
și tu de asemenea. Utilizați planurile de masă incluse pentru a vă ghida cu ce să mâncați în fiecare zi, ca
Necesar.
* Urmărirea progresului - Rămâneți la curent cu progresul dvs. cu analize puternice, body
urmărirea măsurătorilor și chiar încărcați fotografiile de progres în profilul dvs.
* Integrare purtabile - Obțineți o imagine de ansamblu a progresului dvs. conectând banda de fitness și kitul de sănătate, permițând astfel actualizări în timp real.
RENUNȚAREA RESPONSABILITĂȚII:
Utilizatorii ar trebui să ceară sfatul medicului înainte de a utiliza această aplicație și de a lua orice decizie medicală.
Cu aplicația Daily Flex, puteți începe călătoria dvs. de fitness în cel mai scurt timp. Obțineți un antrenament complet personalizat și un plan de masă, adaptat obiectivelor dvs. de fitness. Urmărirea progresului devine mai ușoară atunci când vă înregistrați antrenamentul zilnic, înregistrați mesele, actualizați înregistrările și conectați banda de fitness și trusa de sănătate și primiți actualizări în timp real prin instrumente analitice avansate. Tot ceea ce contribuie la obiectivele tale de fitness este capturat într-un singur loc. În plus, utilizați funcția de chat 1-1 încorporată pentru a vă rezolva toate întrebările din mers.
Meriți să fii cel mai bun. De aceea, Daily Flex a împachetat atât de multe funcții într-o singură aplicație pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.
Începe-ți călătoria cu mine AZI!
Caracteristicile care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness includ:
* Planuri de antrenament structurate și calendar de antrenament - Obțineți planuri complete de fitness, adaptate obiectivelor dvs., fie că este vorba de a câștiga în greutate, de a pierde în greutate, de a câștiga mușchi sau pur și simplu doriți să vă lucrați la condiția fizică generală.
* Nutriție, hidratare și obiceiuri - Accesați planurile de masă atribuite de antrenor și înregistrați-vă consumul de alimente pentru a urmări îndeaproape aportul de calorii și macro-urile. De asemenea, vă puteți urmări hidratarea, pașii și caloriile arse în aplicație.
* Chat de grup comunitar - Rămâi conectat cu comunitatea ta de alte femei din întreaga lume pentru a îmbunătăți conformitatea și a obține rezultate mai bune.
* Urmăriți-vă antrenamentele - Obțineți o perspectivă completă asupra performanței dvs. generale cu ușurință
funcții de urmărire în care vă puteți înregistra repetările, seturile, sarcinile de greutate și multe altele.
* Înregistrați-vă alimentele și macrourile - Înregistrați cu ușurință alimentele și gustările pe care le consumați pe parcursul zilei,
inclusiv aportul de apă pentru a vă atinge obiectivele zilnice! Macro-urile și numărul de calorii sunt afișate pentru
și tu de asemenea. Utilizați planurile de masă incluse pentru a vă ghida cu ce să mâncați în fiecare zi, ca
Necesar.
* Urmărirea progresului - Rămâneți la curent cu progresul dvs. cu analize puternice, body
urmărirea măsurătorilor și chiar încărcați fotografiile de progres în profilul dvs.
* Integrare purtabile - Obțineți o imagine de ansamblu a progresului dvs. conectând banda de fitness și kitul de sănătate, permițând astfel actualizări în timp real.
RENUNȚAREA RESPONSABILITĂȚII:
Utilizatorii ar trebui să ceară sfatul medicului înainte de a utiliza această aplicație și de a lua orice decizie medicală.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații financiare și încă 6
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
Performance enhancements and bug fixes
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Tiana Joelle Enterprises, LLC
hello@tianajoelle.com
3524 Silverside Rd Ste 35B
Wilmington, DE 19810
United States
+1 571-579-0224
