Unmind
3,8star
191 de recenzii
100 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Bunăstarea angajaților cuprinzătoare și accesibilă - Solicitați organizației dvs. acces la Unmind astăzi
Unmind te ajută să înțelegi, să măsori și să-ți îmbunătățești sănătatea mintală prin învățare auto-ghidată, stimulări de dimensiuni mici și sprijin de la om la om.
Proiectat de psihologi și experți și susținut de știință.
Îmbunătățiți rezistența la locul de muncă
Învățați tehnici pentru a vă simți calm și în control sau încercați exerciții imediate pentru a vă ajuta să faceți față și să gestionați stresul.
Dormi mai bine
Ascultă sunete și povești care să te ajute să pleci în derivă sau urmează un curs auto-ghidat despre știința somnului.
Încercați terapia vorbită
Rezervați o sesiune cu un medic expert în sănătate mintală. Ai putea să vorbești despre cariera ta, despre relații sau pur și simplu să-ți iei ceva timp pentru tine.
Obțineți recomandări personale
Utilizați Instrumentul de urmărire a bunăstării pentru a vă măsura bunăstarea și pentru a obține recomandări personalizate bazate pe scorurile dvs. în diferite domenii, cum ar fi somnul, sănătatea și stresul.
P.S.
Nu jucăm cu sănătatea ta mintală. Aceasta înseamnă că luăm știința și datele, foarte în serios. Abordarea noastră se bazează pe expertiza clinică aprobată de echipa Unmind’s Science și respectăm cele mai etanșe standarde de securitate. Informațiile tale personale sunt numai ale tale – 100% confidențiale și sigure.
Unmind te ajută să înțelegi, să măsori și să-ți îmbunătățești sănătatea mintală prin învățare auto-ghidată, stimulări de dimensiuni mici și sprijin de la om la om.
Proiectat de psihologi și experți și susținut de știință.
Îmbunătățiți rezistența la locul de muncă
Învățați tehnici pentru a vă simți calm și în control sau încercați exerciții imediate pentru a vă ajuta să faceți față și să gestionați stresul.
Dormi mai bine
Ascultă sunete și povești care să te ajute să pleci în derivă sau urmează un curs auto-ghidat despre știința somnului.
Încercați terapia vorbită
Rezervați o sesiune cu un medic expert în sănătate mintală. Ai putea să vorbești despre cariera ta, despre relații sau pur și simplu să-ți iei ceva timp pentru tine.
Obțineți recomandări personale
Utilizați Instrumentul de urmărire a bunăstării pentru a vă măsura bunăstarea și pentru a obține recomandări personalizate bazate pe scorurile dvs. în diferite domenii, cum ar fi somnul, sănătatea și stresul.
P.S.
Nu jucăm cu sănătatea ta mintală. Aceasta înseamnă că luăm știința și datele, foarte în serios. Abordarea noastră se bazează pe expertiza clinică aprobată de echipa Unmind’s Science și respectăm cele mai etanșe standarde de securitate. Informațiile tale personale sunt numai ale tale – 100% confidențiale și sigure.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Mesaje și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Locație, Informații cu caracter personal și încă 5
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
3,8
186 de recenzii
Noutăți
In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.
