Idealis Personal Mood Tracker

Geberich OÜ

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Idealis este un simplu tracker de auto-îngrijire care vă permite să vă îmbunătățiți starea de bine mentală și fizică și să vă îngrijiți.

Tot ce aveți nevoie într-o singură aplicație

Urmăriți-vă starea de spirit, simptomele, setați memento-uri despre medicamente și multe altele. Dobândiți noi obiceiuri și îndepliniți sarcini sănătoase. Doar câteva minute pe zi pentru a vă urmări progresul și a afla ce vă afectează cu adevărat starea de bine.

Veți avea mai mult control asupra sănătății dvs., mai multe instrumente pentru creșterea personală, statistici și perspective pentru bunăstarea dumneavoastră. Țineți evidența a tot ce aveți nevoie cu Idealis.

Cum funcționează Idealis

- În fiecare zi, în doar câteva clicuri, rețineți starea de spirit, emoțiile, productivitatea, cât de mult ați dormit, motivația și orice simptome;
- Reflectă răspunzând la întrebări specifice și primește citate motivaționale;
- Dobândiți obiceiuri sănătoase cu sarcini zilnice simple;
- Urmăriți-vă progresul și aflați ce vă influențează sănătatea și starea de spirit.

Descoperă secretele sănătății tale

Țineți evidența bunăstării dvs. în doar câteva clicuri în fiecare zi și vă vom ajuta să înțelegeți ce activități vă afectează pozitiv sau negativ sănătatea fizică și psihologică.

Puteți vizualiza datele dvs. în grafice, diagrame și calendare, dar, în același timp, nu va trebui neapărat: algoritmul nostru analizează datele independent pentru a raporta modificările și noile tendințe.

Fii motivat

În Idealis folosim un sistem de stimulare, astfel încât toată lumea să se poată bucura de controlul sănătății lor. Finalizați sarcinile de creștere a Pădurii Sănătății. Copacul crește în fiecare zi și va depinde de cât de mare și frumos va crește.

O aplicație pentru a-ți îmbunătăți viața din toate punctele de vedere

Doriți să vă creșteți productivitatea, să vă îmbolnăviți mai puțin sau să slăbiți? Veți găsi sarcini gata făcute pe care le puteți face în câteva minute în fiecare zi pentru a vă atinge obiectivele.

Idealis este cu siguranță aplicația potrivită pentru dvs. dacă:

+ vrei să afli ce te face să te simți mai bine sau mai rău.
+ vrei să dobândești obiceiuri sănătoase.
+ vrei să crești conștientizarea și motivația pentru creșterea personală.
+ doriți să vă monitorizați simptomele și să arătați datele medicului dumneavoastră.
+ nu vrei să uiți să-ți iei pastilele.

Îmbunătățește-ți conștiința de sine și realizează-ți pacea interioară

Păstrați un jurnal zilnic cu emoțiile și starea sufletească cu întrebări pregătite pentru reflecție și introspecție. Obțineți citate utile pentru motivație și creșterea personală.

Dimineața, treziți-vă exerciții de respirație pentru a vă pregăti pentru ziua de lucru. Seara, exerciții de respirație relaxante pentru a vă ajuta să dormiți mai bine.

Folosiți doar instrumentele de care aveți nevoie

- Un jurnal de emoții, stări de spirit și sănătate psihologică cu sfaturi pentru introspecție.
- Dobândirea obișnuinței cu recomandări utile și sarcini gata pregătite.
- Înregistrarea simptomelor și analiza factorilor de influență.
- Statistici convenabile și analiză automată a datelor pentru șabloane.
- Mementouri personalizabile pentru medicamente și sarcini.

Prelucrarea datelor personale și confidențialitate

Datele pe care le trimiteți în aplicație sunt stocate pe telefonul dvs. și vă sunt disponibile numai.
Politica de confidențialitate: https://ver-us.com/en/growapp/privacy-policy.html
Acord de licență: https://ver-us.com/en/growapp/eula.html

Contactați-ne

Ascultăm cu atenție comunitatea pentru a îmbunătăți Idealis și a-l face mai practic și mai accesibil pentru toată lumea.

Dacă aveți întrebări, feedback sau sugestii, vă rugăm să le trimiteți la [e-mail]
Recenziile sunt întotdeauna binevenite.

Noutăți

- fixed minor bugs;
- increased app performance;