0–100 Push Ups in 50 Days
Achiziții în aplic.
Toți
info
5 K+
Descărcări
Despre aplicație
0–100 Flotări în 50 de Zile este un sistem structurat de antrenament pentru flotări și antrenament pentru acasă, construit în jurul unui singur obiectiv: 100 de flotări consecutive în 50 de zile. Fără sală. Fără echipament. Fără presupuneri.
Poți face 100 de flotări la rând? Majoritatea oamenilor nu pot. Dar cu programul potrivit de flotări, poți.
Acest plan de antrenament cu greutatea corporală și fără echipament este conceput pentru a te duce de la nivelul tău actual la 100 de flotări consecutive - pas cu pas, zi de zi.
DE CE FUNCȚIONEAZĂ ACEST PROGRAM DE FLOTĂRI
Construit în jurul supraîncărcării progresive - fiecare zi se bazează pe precedenta. Fiecare sesiune este concepută pentru tine. Pur și simplu te prezinți și faci repetările.
Fără numărare manuală. Camera ta urmărește automat fiecare repetare folosind inteligența artificială - astfel încât să rămâi concentrat asupra antrenamentului, nu asupra numerelor.
Perfect pentru începătorii de calistenie și pentru oricine este blocat într-un platou.
CE SE AFLĂ ÎN INTERIOR
Provocare de flotări de 50 de zile cu antrenamente zilnice
Antrenor de flotări cu progresie structurată
Contor de flotări cu inteligență artificială — camera numără automat repetările în timp real
Urmăritor de flotări în timp real și contor automat de repetări
Antrenament progresiv de forță acasă folosind metode științifice
Plan de antrenament pentru acasă — fără a fi nevoie de echipament
Antrenament pentru piept acasă, vizând pieptul, umerii și tricepșii
Antrenament cu greutatea corporală și antrenament de forță acasă
Urmăritor zilnic de exerciții încorporat
PENTRU FIECARE NIVEL DE FITNESS
Începători: Începeți de la zero și construiți prima repetare completă
Intermediar: Rafinați forma și atingeți pragul de 50 de repetări
Avansat: Treceți de 100 cu variații mai dificile de flotări
SCOPUL TĂU: 100 DE FLOTĂRI
Atingerea a 100 de flotări este un reper legendar în fitness. Cu acest sistem de antrenament pentru acasă, veți rămâne consecvenți prin mementouri zilnice și repere vizuale clare. Fără abonament la sală. Fără greutăți. Doar tu, podeaua și un sistem dovedit de 50 de zile.
Fără sală. Fără greutăți. Fără numărare. Doar rezultate.
Începeți ziua 1 astăzi.
Poți face 100 de flotări la rând? Majoritatea oamenilor nu pot. Dar cu programul potrivit de flotări, poți.
Acest plan de antrenament cu greutatea corporală și fără echipament este conceput pentru a te duce de la nivelul tău actual la 100 de flotări consecutive - pas cu pas, zi de zi.
DE CE FUNCȚIONEAZĂ ACEST PROGRAM DE FLOTĂRI
Construit în jurul supraîncărcării progresive - fiecare zi se bazează pe precedenta. Fiecare sesiune este concepută pentru tine. Pur și simplu te prezinți și faci repetările.
Fără numărare manuală. Camera ta urmărește automat fiecare repetare folosind inteligența artificială - astfel încât să rămâi concentrat asupra antrenamentului, nu asupra numerelor.
Perfect pentru începătorii de calistenie și pentru oricine este blocat într-un platou.
CE SE AFLĂ ÎN INTERIOR
Provocare de flotări de 50 de zile cu antrenamente zilnice
Antrenor de flotări cu progresie structurată
Contor de flotări cu inteligență artificială — camera numără automat repetările în timp real
Urmăritor de flotări în timp real și contor automat de repetări
Antrenament progresiv de forță acasă folosind metode științifice
Plan de antrenament pentru acasă — fără a fi nevoie de echipament
Antrenament pentru piept acasă, vizând pieptul, umerii și tricepșii
Antrenament cu greutatea corporală și antrenament de forță acasă
Urmăritor zilnic de exerciții încorporat
PENTRU FIECARE NIVEL DE FITNESS
Începători: Începeți de la zero și construiți prima repetare completă
Intermediar: Rafinați forma și atingeți pragul de 50 de repetări
Avansat: Treceți de 100 cu variații mai dificile de flotări
SCOPUL TĂU: 100 DE FLOTĂRI
Atingerea a 100 de flotări este un reper legendar în fitness. Cu acest sistem de antrenament pentru acasă, veți rămâne consecvenți prin mementouri zilnice și repere vizuale clare. Fără abonament la sală. Fără greutăți. Doar tu, podeaua și un sistem dovedit de 50 de zile.
Fără sală. Fără greutăți. Fără numărare. Doar rezultate.
Începeți ziua 1 astăzi.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații financiare și încă 2
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Noutăți
What's new
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
