Reflection: AI Journal & Coach

Покупки в приложении
4,6
Отзывы: 2,17 тыс.
Возрастные ограничения
Для всех
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Раскройте свой потенциал с Reflection, ведущим дневником на основе ИИ и коучем на основе ИИ, разработанным для более глубокого погружения в мир.

Наше приложение — это больше, чем просто личный дневник; это ваш личный инструмент для формирования эффективных привычек заботы о себе, улучшения психического здоровья и обретения ясности через ежедневные размышления.

Наш журнал с подсказками содержит сотни ежедневных подсказок, которые помогут вам исследовать свои мысли, справляться с тревожностью и развивать эффективную практику благодарности.

ЗНАКОМЬТЕСЬ С ВАШИМ КОУЧОМ ПО РАБОТЕ С ИИ

Превратите свои записи в беседу с вашим личным коучем на основе ИИ. Наш интеллектуальный помощник предлагает персонализированные рекомендации и аналитику в режиме реального времени, чтобы помочь вам исследовать свой внутренний мир. • Получайте персонализированные вопросы: Наш ИИ предоставляет подсказки в режиме реального времени, пока вы пишете в управляемом дневнике, помогая вам исследовать мысли и открывать новые перспективы.
Задавайте любые вопросы своему дневнику: Не ограничивайтесь простым поиском. Раскройте скрытые закономерности в вашем пути к психическому здоровью и преобразуйте разрозненные мысли в краткие идеи.

ВАШ ПУТЬ К ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ И БЛАГОПОЛУЧИЮ

Управляйте тревогой и стрессом: Используйте наш управляемый дневник и ежедневные подсказки как инструмент для управления сложными чувствами и обретения спокойствия.
Вырабатывайте привычки заботы о себе: Создайте постоянную, меняющую жизнь практику с помощью специального приложения для ухода за собой, разработанного для вашего благополучия. • Улучшение психического здоровья: личное, безопасное пространство для обдумывания мыслей и эмоций, которое станет идеальным спутником на вашем пути к психическому здоровью.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

«Лучшее приложение для ведения дневника… а я перепробовала множество. Reflection — это простой инструмент со всеми необходимыми мне функциями, без лишних деталей. Я использую его ежедневно, чтобы записывать мысли и углубляться в них с помощью руководств и подсказок. Мне нравится интуитивно понятный дизайн и полезные советы. Я очень придирчива к приложениям — спасибо за такой хороший инструмент для осознанного ведения дневника». — Николина

БЕЗОПАСНЫЙ И КОНФИДЕНЦИАЛЬНЫЙ ДНЕВНИК ДЛЯ ВАШИХ МЫСЛЕЙ

Ваши мысли только для вас. Каждая запись в вашем личном дневнике зашифрована и может быть защищена PIN-кодом или биометрическими данными. Наша приверженность конфиденциальности гарантирует безопасность ваших личных размышлений и данных о психическом здоровье.

КЛЮЧЕВЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Умный ИИ-тренер: Интеллектуальный журнал, который поможет вам учиться и развиваться.
Ежедневные подсказки: Внимательные вопросы, которые вдохновят вас на ежедневные размышления.
Программы с подсказками: Структурированные руководства по тревоге, благодарности и осознанности.
Дневник с голосовым вводом: Легко записывайте мысли в свой личный дневник.
Полная конфиденциальность и безопасность: Защищённое, безопасное пространство для вашего спокойствия.
Кроссплатформенная синхронизация: Доступ к вашему журналу с любого устройства.
Полный контроль данных: Простой импорт и экспорт.
Мы стремимся сделать преимущества ведения дневника доступными. Мы убеждены, что постоянная практика заботы о себе, подкрепленная отличным журналом ИИ, — ключ к крепкому психическому здоровью.

Готовы начать свой путь?

Скачайте Reflection сегодня и превратите свои мысли в нечто ясное.
Последнее обновление
12 мая 2026 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация и Аудио
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,5
2,03 тыс. отзывов
Shio
13 мая 2026 г.
Приложение приятное, но. 1 - далеко не всё переведено с английского; т.е. анализ записи на русском, а все гайды, интерфейс исключительно на английском. И 2 - ооочень высокая цена за полный функционал. Вы там долбанулись просить 25 000 за пожизненный доступ? Да даже годовая подписка стоит 7 000. Ни одна ааа-игра 7000 не стоит с пожизненным доступом, которую большие команды годами делают. Ещё и бонусную пробную версию на месяц не взять, потому что нужно привязать иностранную систему оплаты.
Вам помогла эта информация?
Reflection.app
15 мая 2026 г.
Здравствуйте! Спасибо за честный отзыв. В настоящее время наш интерфейс доступен только на английском языке. Что касается стоимости — мы понимаем, что это существенные вложения, и работаем над расширением доступных способов оплаты в различных регионах. Ваш отзыв помогает нам расставлять приоритеты. Спасибо!
София Орешкевич
28 июля 2025 г.
скажу так. приложение само по себе классное, но есть минус для русскоязычных (а вернее тех кто не знает английского). там как я поняла нельзя переключится на другой язык. так что я не понимаю что там, где и т.д.
4 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Reflection.app
30 июля 2025 г.
Thanks for the great review! Please email us at hello@reflection.app, and we'll get you added to the feature request for Russian.
Антон Буренко
8 февраля 2026 г.
русского языка не хватает.... а так вроде неплохо. Но опыта использования других сервисов нет
Вам помогла эта информация?
Reflection.app
9 февраля 2026 г.
Thank you for your review! While the app interface is currently in English, the AI features are designed to respond in the language you write in, so you can journal in Russian and receive responses in Russian. If there's anything else we can do to make your experience better or earn that fifth star, you can always reach out at hello@reflection.app!

Новое в приложении

Voice journaling feels smoother with a redesigned inline recorder, pause and resume controls, waveform feedback, and a better recovery flow. We also improved long-form transcription support, fixed guide author photos, and made in-app banners and toasts more consistent across the app. Plus fixes for Android premium popups, stuck save spinners, large-text account settings, and inline coach formatting.

Love using Reflection? We'd appreciate a review!
Questions? Reach us at help@reflection.app.