Project Phoenix

9th Level

Описание

ПРОЕКТ PHOENIX — ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ СПАСЕНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ VITRUVIAN, СОЗДАННОЕ СООБЩЕСТВОМ

Сохраните работоспособность вашего тренажера Vitruvian! Это приложение, разработанное сообществом, восстанавливает полную функциональность тренажеров Vitruvian V-Form и Trainer+ после закрытия компании. Не позволяйте вашим инвестициям превратиться в электронные отходы.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ВСЕ РЕЖИМЫ ТРЕНИРОВКИ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Олдскул — Классическая силовая тренировка

• Пампинг — Много повторений, акцент на мышечный памп

• Время под нагрузкой (TUT) — Контролируемый темп

• Зверь TUT — Интенсифицированная тренировка TUT

• Только эксцентрическая фаза — Повторения с акцентом на негативную фазу

• Эхо — Прогрессивная нагрузка с фазами

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ПРОГРАММЫ И ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ЦИКЛЫ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Создавайте собственные программы тренировок из более чем 200 упражнений

• Поддержка суперсетов с визуальными древовидными соединителями

• Упорядочивание упражнений перетаскиванием

• Многонедельные тренировочные циклы

• Модификаторы интенсивности и разгрузки на каждый день

• Автоматическое отслеживание прогресса

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ТРЕНИРОВОК В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Отображение нагрузки, скорости, положения и мощности в реальном времени

• Точный подсчет повторений с визуальной обратной связью

• Автоматическая остановка при достижении целевого количества повторений

• Подробные сводки по подходам с разбивкой по фазам

• Запись RPE (субъективной оценки нагрузки)

• Экран остается включенным во время тренировки

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
АНАЛИТИКА И ПРОГРЕСС

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Автоматическое определение личного рекорда

• Полная история тренировок

• Радар баланса мышц

• Отслеживание стабильности тренировок

• Сравнение объема и интенсивности

• Распределение режимов