Тренировки дома - Пресс

Sharpster

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Это приложение создано для того, чтобы предоставить вам множество тренировок и качественных видеороликов, а также подробные инструкции, чтобы вы могли наслаждаться фитнес тренировками и быть в форме.
Планы тренировок созданы так чтобы тренировки дома были достаточно эффективными за короткий промежуток времени.
Приложение содержит тренировки для определенных групп мышц, и каждая группа мышц состоит из 3 уровней сложности («легкий», «средний», «сложный»).
Вы можете тренироваться:
* Руки
* Грудь
* Ноги
* Пресс
* Ягодицы
   Все тренировки дома , упомянутые выше, имеют качественные видео и текстовые инструкции.
Вы также можете проверить, какие группы мышц вы тренировали и как долго, на экране «Календарь».

Оценки и отзывы

Просто легендарка, перед тем как установить приложение я тренировлся сам дома и вены былу видны очень хорошо но с этим то теперь я выгляде не 9 летним...☠️💀☠️☠️

добавьте в приложение зброс тренировок чтобы можно было заново тренироваться а то так не понятно прошёл 1 день а обратно перезагрузить данные нельзя. было бы здорого если бы можно было бы заново начать тренировки добавьте перезагрузку данный чтобы их можно было начать заново

Я очень рад этому приложению , потому что 1) 28 дней уже пресс 8 кубиков !!! 2) Я упорно занимался каждый день , а там где выходной день был я в тот день тоже занимался . 3)Итог : Мне 14 лет , а у меня пресс как у мужика качка , посоветовал это приложение однокласникам , сейчас занимаются , очень крутое приложение , СПАСИБО БОЛЬШОЕ РОЗРАБОТЧИКИ !!!

Новое в приложении

Improved design
New exercises added