С помощью этого приложения вы можете рассчитать свой идеальный вес, свой ИМТ и основной уровень метаболизма.
Рассчитанная скорость основного обмена всегда относится к одному дню. Такое количество ккал расходуется всегда, даже когда вы не активны.
ИМТ и связанная с ним классификация относятся к стандартной таблице ВОЗ. Классификация включает недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение 1-3.
Идеальный вес – это округленное среднее значение кг, которое по ИМТ находится в пределах нормы для вашего роста.
Это значит, что идеальный вес следует рассматривать как диапазон, более точной классификацией является таблица, содержащаяся в приложении, которая одновременно показывает, насколько далеко вы находитесь от следующего или предыдущего уровня и на каком из них вы находитесь.
Если приложение вам понравилось, буду рад обзору!
Есть ли у вас какие-либо предложения или критика? Тогда напишите мне письмо: Idealweight@online.de.
Последнее обновление
27 февр. 2025 г.