Тренировки Для Пресса 7 Минут

Есть рекламаПокупки в приложении
4,9
40 тыс. отзыва
1 млн+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Выходит 7 минут тренировки для пресса!

Всего 7 минут на то, чтобы получить привлекательные, гладкие и крепкие мышцы.
Всего 7 минут, чтобы создать себе идеальное подтянутое тело.
Всего 7 минут, чтобы получить "ромбики" пресса дома или в офисе.

7 минут тренировки для пресса, в основе которого лежит принцип "выше интенсивность, ниже частота" — это надежный способ получить привлекательные, гладкие и крепкие мышцы живота.

В состав комплекса входит 14 упражнений: "Прыжки на корточках", "Уголок", "Упор лежа", "Качели", "Собачья стойка", "Низкий старт", "Приседание с руками вверх", "Мостик на одну ногу", "Отжимание одноногого", "Упор на локтях", "Приседание с руками накрест", "Альпинист", "Мостик", "Велосипед", Эти упражнения позволят быстро привести в отличную форму мышцы пресса и спины.

Спустя всего на короткое время, Вы увидите очевидную и огромную разницу на сами: здоровее, сексуальнее, моложе и энергичнее.
Существует также видео-учебник для вас модифицировать и исправить ваши движения. Принимая 7 минут Abs тренировки, Вы можете получить шесть кубиков, плоские и твердые мышцы. идеальное тело V-образный больше не мечта.

Особенности:
Поддержка Google Fit;
Голос проведет вас, когда вам нужно, чтобы начать 7 минут тренировки и отдыха;
Отрегулируйте время контура в соответствии с ситуацией;
Отрегулируйте время отдыха;
Держите экран, когда вы тренировки;
Красивая характер и дизайн пользовательского интерфейса;
Журнал тренировки показывает вашего полного время тренировки;
Возможность приостановить разминку, и перейдите к предыдущему или следующему упражнению;
Извещение ежедневной тренировки;

Разрешения Описание:
Хранение:
Для сохранения данных на SD-карте или на телефоне;

Сетевой обмен данными:
поддержка сохранять данные в Google Fit;

Телефонный звонок:
Вы можете получить важный телефонный звонок, даже во время выполнения упражнения;

Системные инструменты:
Это разрешение для запуска уведомления даже перезагрузить телефон;

Управление оборудованием:
За уведомления вибрации;
Последнее обновление
4 сент. 2023 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Здоровье и физическая активность, История действий в приложении и ещё 2
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,9
38 тыс. отзывов
Анна Севостьянова
10 июня 2020 г.
Бывало что как-то автоматически пропускал дни, нажимаешь на следующий, а он через него перескакивает. Так два или три дня проскользнула. А так приложение отличное, результат очень заметен! Спасибо!
47 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Пользователь Google
6 февраля 2020 г.
Отличное приложение. Занимает не много времени на утренние тренировки. Если регулярно заниматься,то очень эффективно. Рекомендую.
58 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Пользователь Google
5 сентября 2019 г.
Очень удобное приложение, легко и просто, выполняя по 2 раза в день, виден результат уже через 3 недели
72 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?