SqueeFit — Простые тренировки, которые можно начать мгновенно
Начните тренировку за считанные секунды с помощью простого и удобного таймера HIIT.
Создавайте собственные программы тренировок, выбирайте упражнения из библиотеки и отслеживайте свой прогресс — все в одном приложении.
Идеально подходит для домашних тренировок, интервальных тренировок и достижения структурированных фитнес-целей.
Быстрый интервальный таймер
Установите рабочие и интервалы отдыха, выберите раунды и начните одним касанием.
Предназначен для:
HIIT-тренировок
интервальных тренировок
круговых тренировок
домашних тренировок
Простой и надежный интервальный таймер, который поможет вам сосредоточиться.
Создавайте собственные тренировки
Создавайте персонализированные программы тренировок, используя библиотеку упражнений, или добавляйте свои собственные упражнения.
Вы можете:
выбирать упражнения
переставлять их
регулировать интервалы
сохранять собственные программы тренировок
Полная гибкость с вашим планировщиком тренировок.
Умная библиотека упражнений
Быстро находите подходящее упражнение с помощью фильтров:
группа мышц
оборудование (гантели, эластичные ленты, стул, турник и многое другое)
тренировки без оборудования
упражнения, подходящие для квартир (без прыжков, низкий уровень шума)
Идеально подходит для домашних тренировок и небольших помещений.
Отслеживайте свой прогресс
Поддерживайте постоянство с помощью:
ежемесячных целей
календаря тренировок
истории выполненных тренировок
отслеживания прогресса
Создайте устойчивую программу тренировок.
Познакомьтесь со SqueeFit 🐿️
Ваш дружелюбный талисман-белка появляется на протяжении всего приложения.
В тренажерном зале SqueeFit вы можете:
разблокировать одежду
настраивать пространство
собирать декоративные предметы
Небольшой мотивационный штрих, чтобы сделать тренировки более приятными.
Идеально подходит для:
HIIT-тренировок
интервальных тренировок
домашнего фитнеса
тренировок без оборудования
тихих тренировок в квартире
Тренируйтесь так, как вам удобно — просто, гибко и мотивирующе.
Таймер HIIT с возможностью настройки тренировок, фильтрами упражнений и отслеживанием прогресса.
Последнее обновление
11 авг. 2026 г.