Вы настолько поглощены своим смартфоном, что потеряли связь с реальной жизнью? Повлияло ли ваше увлечение смартфоном на ваше здоровье, продуктивность и интересы? Хотите избавиться от зависимости от смартфона?
Если да, то вам на помощь придет Social Fever от Systweak Software. Это приложение для отслеживания использования смартфона, которое позволяет вам отслеживать и управлять ежедневным использованием приложений, помогая вам сосредоточиться на своих интересах. Он может отображать отчеты об отслеживании приложений вместе с общим временем использования экрана и напоминать вам о необходимости позаботиться о своем здоровье.
ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
● Отслеживание использования приложений. Для всех добавленных вами приложений вы можете увидеть подробную диаграмму использования вместе с наиболее часто используемыми приложениями. Вы даже можете добавлять или удалять приложения из списка отслеживаемых.
● Установите лимит времени для приложений: установите лимит времени для приложений и получайте оповещения, когда вы превысите его, с помощью лучшего трекера использования телефона.
● Сводка по отслеживанию: отслеживайте использование мобильных устройств с учетом общего времени использования экрана и количества разблокировок телефона.
● Проводите время с пользой: и под этим мы подразумеваем без вашего смартфона! Отложите на время свой смартфон и выделите время, чтобы заняться чем-нибудь полезным. Нажмите на значок «Время качества» и установите напоминания для различных действий. При этом ваш телефон находится в режиме «Не беспокоить».
● Белый список контактов: при использовании функции «Не беспокоить» вам не нужно пропускать важные звонки. С помощью этой функции вы можете легко добавить контакты, которым разрешено связываться с вами в режиме «Не беспокоить» в часы качества.
● Плавающий таймер: Когда выбранное приложение используется, отображается плавающий таймер.
● Отслеживание потребления воды: Забываете пить достаточное количество воды? Не беспокойтесь! Social Fever дает вам напоминания, чтобы вы могли достичь своих целей по потреблению воды и оставаться здоровыми. Нажмите на «Забор воды» снизу, добавьте время начала напоминания о воде и «Применить изменения».
● Управление здоровьем глаз: вы можете установить время, по истечении которого Social Fever напомнит вам сделать перерыв и отвести взгляд от экрана смартфона, тем самым расслабив глаза и мозг. Нажмите на значок глаза снизу и установите максимальное время и примените изменения.
● Следите за здоровьем ушей. Вы постоянно разговариваете по телефону? Вы заядлый слушатель музыки? Время расслабить барабанные перепонки, установив напоминание о снятии наушников или наушников. Нажмите на значок наушников снизу и установите максимальное время и примените изменения.
● Очистить историю. Очистите текущую и старую историю отслеживания, а также все данные приложения одним касанием. Перейдите в «Настройки», нажмите «Очистить историю» и выберите параметры. Далее нажмите «Применить изменения».
Зачем использовать социальную лихорадку?
Мы настолько зависимы от наших смартфонов, что не можем держаться подальше от них. Приложения для социальных сетей приковывают нас к экранам смартфонов. Это серьезно влияет на наше здоровье и делает мобильный трекер зависимости необходимостью. Например, некоторые из побочных эффектов постоянного взгляда на экран смартфона включают слабое зрение, постоянную головную боль и беспокойство. Social Fever от Systweak Software — это эффективное приложение для мониторинга Android, которое может помочь вам избавиться от телефонной зависимости.
Как использовать социальную лихорадку?
Социальная лихорадка, разработанная и разработанная с особой тщательностью, проста в использовании. Это делает приложения для отслеживания на Android и заботу о вашем здоровье увлекательным процессом.
● Чтобы ограничить использование приложения:
1. Нажмите на «Значок главного экрана» снизу.
2. Нажмите «Подробнее», перейдите на вкладку «Все». Здесь вы также можете увидеть наиболее часто используемые приложения на вкладке «Рекомендуемые».
3. В списке приложений нажмите «Изменить» и установите максимальный срок для конкретного приложения.
4. Нажмите «Применить изменения».
Ограничьте использование приложения для других приложений, используя те же шаги.
Теперь, когда вы превысите этот лимит времени для приложений, добавленных в этот список, вы получите уведомление.
● Установить напоминание о потреблении воды
1. Нажмите на «H2O» снизу.
2. Включите ползунок ON/OFF.
3. Нажмите «Начать с» и назначьте время.
4. Теперь, когда вы получите напоминание о необходимости пить воду, нажимайте «+» или «-», пока не достигнете количества воды, которое хотите выпить.
Последнее обновление
30 авг. 2024 г.