Equestrain

Equestrain

Покупки в приложении

Описание

Пришло время составить план тренировок, созданный для вас как гонщика, а не только для гонщиков в целом.
Индивидуальные планы тренировок для гонщиков, которые знают, что хотят улучшить в своей езде.

Попробуйте приложение Equestrain БЕСПЛАТНО в течение 7 дней и почувствуйте, как тренировки, созданные для вашей езды, меняют ваше самочувствие в седле.

Ключевые особенности:

ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ СПЕЦИАЛЬНОГО Всадника
Каждое движение и каждая тренировка выбираются для вас как гонщика, а не для гонщиков в целом. Расскажите, как вы себя чувствуете в седле и что хотите улучшить в своей езде. Это позволяет нам использовать тот же подход, что и в F1, называемый минимально эффективной дозировкой, что означает, что вы можете получить реальные результаты с очень ограниченным временем и короткими тренировками. Вы получаете автоматическое обновление вашей программы каждые 6 недель.

ВЫБЕРИТЕ СПОСОБ ТРЕНИРОВКИ
Не существует одного правильного способа тренировок для гонщика. Если вы хотите оставаться стабильным, вам нужно иметь возможность тренироваться так, как вам нравится – дома или в тренажерном зале. Выбирайте из тренировок в тренажерном зале, дома, подвижных и кардио-тренировок то сочетание, которое вам нравится больше всего.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ДО И ПОСЛЕ ПОЕЗДКИ
Получите индивидуальные процедуры перед поездкой, которые помогут вам раскрыть и активировать свое тело перед поездкой в ​​зависимости от того, как вы себя чувствуете. Расслабляющие процедуры после поездки помогут вам снять напряжение в теле и ускорить восстановление.

СОЗДАНО ДЛЯ ЗАНЯТОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ КОННОЙ ЖИЗНИ
Как наездники, мы знаем, что жизнь с лошадьми может быть занята. Наши тренировки в среднем длятся 20–30 минут, а тренировки в тренажерном зале — максимум 60–75 минут. Вам не нужно часами тренироваться каждую неделю, чтобы получить результаты – вам просто нужен план, построенный на основе вашей езды, расписания и целей.

БИБЛИОТЕКА ПИТАНИЯ
Как повысить уровень энергии и производительность с помощью спортивного питания? У нас есть ты. В библиотеке «Питание» вы найдете мастер-классы, легко усваиваемые советы по питанию, готовые планы питания и рецепты.

БИБЛИОТЕКА МЫШЛЕНИЯ
Получите доступ к мастер-классам от экспертов отрасли и примените различные инструменты и упражнения для умственной тренировки, чтобы улучшить связь с самим собой, со своей лошадью и справиться с тем, что нужно для уверенной езды.