Unmind
3,8star
191 отзыв
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Всеобъемлющее и доступное обеспечение благополучия сотрудников. Попросите свою организацию получить доступ к Unmind уже сегодня.
Unmind помогает вам понять, измерить и улучшить свое психическое здоровье с помощью самостоятельного обучения, небольших улучшений и поддержки между людьми.
Разработано психологами и экспертами и поддержано наукой.
Повысить устойчивость на работе
Изучите методы, позволяющие чувствовать спокойствие и контроль, или попробуйте упражнения, которые помогут вам справиться со стрессом и справиться с ним.
Спи лучше
Слушайте звуки и истории, которые помогут вам уснуть, или пройдите самостоятельный курс по науке сна.
Попробуйте разговорную терапию
Запишитесь на сеанс к опытному практикующему психиатру. Вы можете поговорить о своей карьере, отношениях или просто уделить время себе.
Получите персональные рекомендации
Используйте трекер благополучия, чтобы измерять свое самочувствие и получать персональные рекомендации на основе ваших показателей в различных областях, таких как сон, здоровье и стресс.
P.S.
Мы не играем с вашим психическим здоровьем. Это означает, что мы очень серьезно относимся к науке и данным. Наш подход основан на клиническом опыте, одобренном научной командой Unmind, и мы придерживаемся самых строгих стандартов безопасности. Ваша личная информация принадлежит только вам – на 100% конфиденциальна и безопасна.
Unmind помогает вам понять, измерить и улучшить свое психическое здоровье с помощью самостоятельного обучения, небольших улучшений и поддержки между людьми.
Разработано психологами и экспертами и поддержано наукой.
Повысить устойчивость на работе
Изучите методы, позволяющие чувствовать спокойствие и контроль, или попробуйте упражнения, которые помогут вам справиться со стрессом и справиться с ним.
Спи лучше
Слушайте звуки и истории, которые помогут вам уснуть, или пройдите самостоятельный курс по науке сна.
Попробуйте разговорную терапию
Запишитесь на сеанс к опытному практикующему психиатру. Вы можете поговорить о своей карьере, отношениях или просто уделить время себе.
Получите персональные рекомендации
Используйте трекер благополучия, чтобы измерять свое самочувствие и получать персональные рекомендации на основе ваших показателей в различных областях, таких как сон, здоровье и стресс.
P.S.
Мы не играем с вашим психическим здоровьем. Это означает, что мы очень серьезно относимся к науке и данным. Наш подход основан на клиническом опыте, одобренном научной командой Unmind, и мы придерживаемся самых строгих стандартов безопасности. Ваша личная информация принадлежит только вам – на 100% конфиденциальна и безопасна.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Личная информация, Сообщения и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Местоположение, Личная информация и ещё 5
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Оценки и отзывы
3,8
186 отзывов
Что нового
In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.
