0–100 отжиманий за 50 дней
Покупки в приложении
Для всех
info
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Описание
0–100 отжиманий за 50 дней — это структурированный тренер по отжиманиям и система домашних тренировок с одной целью: 100 отжиманий подряд за 50 дней. Без зала. Без оборудования. Без догадок.
Можете ли вы отжаться 100 раз подряд? Большинство — нет. Но с правильной программой отжиманий — сможете.
Эта тренировка с собственным весом и план без оборудования созданы, чтобы довести вас от текущего уровня до 100 отжиманий подряд — шаг за шагом, день за днём.
Почему эта программа работает
• Построена на прогрессивной перегрузке — каждый день опирается на предыдущий. Каждая тренировка расписана заранее. Вам нужно просто прийти и сделать повторы.
• Никакого ручного подсчёта. Камера автоматически считает каждый повтор с помощью ИИ — вы сосредоточены на тренировке, а не на цифрах.
• Идеально для новичков в калистенике и тех, кто застрял на плато.
Что внутри
• 50-дневный челлендж отжиманий с ежедневными тренировками
• Тренер по отжиманиям со структурированной прогрессией
• ИИ-счётчик отжиманий — камера считает повторы в реальном времени
• Трекер отжиманий и автоматический счётчик повторов
• Прогрессивные силовые тренировки дома по научным методикам
• План домашних тренировок — оборудование не нужно
• Тренировка груди дома: грудь, плечи и трицепсы
• Тренировки с собственным весом и силовые дома
• Встроенный ежедневный трекер упражнений
Для любого уровня
• Новички: начните с нуля и сделайте первый полный повтор
• Средний уровень: отточите технику и возьмите рубеж в 50 повторов
• Продвинутые: идите дальше 100 со сложными вариациями
Ваша цель: 100 отжиманий
100 отжиманий — легендарная фитнес-планка. С этой домашней системой вы сохраните регулярность благодаря ежедневным напоминаниям и наглядным вехам. Без абонемента. Без железа. Только вы, пол и проверенная 50-дневная система.
Без зала. Без веса. Без подсчёта. Только результат.
Начните День 1 сегодня.
Можете ли вы отжаться 100 раз подряд? Большинство — нет. Но с правильной программой отжиманий — сможете.
Эта тренировка с собственным весом и план без оборудования созданы, чтобы довести вас от текущего уровня до 100 отжиманий подряд — шаг за шагом, день за днём.
Почему эта программа работает
• Построена на прогрессивной перегрузке — каждый день опирается на предыдущий. Каждая тренировка расписана заранее. Вам нужно просто прийти и сделать повторы.
• Никакого ручного подсчёта. Камера автоматически считает каждый повтор с помощью ИИ — вы сосредоточены на тренировке, а не на цифрах.
• Идеально для новичков в калистенике и тех, кто застрял на плато.
Что внутри
• 50-дневный челлендж отжиманий с ежедневными тренировками
• Тренер по отжиманиям со структурированной прогрессией
• ИИ-счётчик отжиманий — камера считает повторы в реальном времени
• Трекер отжиманий и автоматический счётчик повторов
• Прогрессивные силовые тренировки дома по научным методикам
• План домашних тренировок — оборудование не нужно
• Тренировка груди дома: грудь, плечи и трицепсы
• Тренировки с собственным весом и силовые дома
• Встроенный ежедневный трекер упражнений
Для любого уровня
• Новички: начните с нуля и сделайте первый полный повтор
• Средний уровень: отточите технику и возьмите рубеж в 50 повторов
• Продвинутые: идите дальше 100 со сложными вариациями
Ваша цель: 100 отжиманий
100 отжиманий — легендарная фитнес-планка. С этой домашней системой вы сохраните регулярность благодаря ежедневным напоминаниям и наглядным вехам. Без абонемента. Без железа. Только вы, пол и проверенная 50-дневная система.
Без зала. Без веса. Без подсчёта. Только результат.
Начните День 1 сегодня.
Челлендж: от 0 до 100 отжиманий за 50 дней. ИИ-счётчик повторов и тренер
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
- Данные не передаются третьим сторонам.Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
- Это приложение может собирать указанные типы данныхЛичная информация, Финансовые данные и ещё 2
- Данные шифруются при передаче
Новое в приложении
Теперь платежи стали безопаснее и надёжнее.
Ничто не будет вас отвлекать.
Возвращайтесь к своим повторениям.
Поддержка приложения
О разработчике
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
