100 отжиманий за 50 дней – комплексная программа тренировок
Программа отжиманий, которая действительно развивает силу. Пройдите путь от 0 до 100 отжиманий с этим проверенным домашним тренажером.
Особенности тренировки:
* 50-дневная программа отжиманий
* Отслеживание прогресса
* Программа тренировок без оборудования
Идеальная тренировка отжиманий:
Комплексная система тренировок с собственным весом. Эта силовая программа использует прогрессивные методы для наращивания мышечной массы и выносливости дома.
Для любого уровня подготовки:
Независимо от того, начинаете ли вы заниматься фитнесом или преодолеваете плато, этот тренажер для отжиманий обеспечит результаты благодаря систематическим домашним тренировкам.
Скачайте полную программу тренировок по отжиманиям уже сегодня.
Последнее обновление
27 июл. 2025 г.