Health & Wellness - Workouts F

DigiGalaxy®

මෙම යෙදුම ගැන

සෞඛ්ය හා සුවතා උපයෝගිතා යෙදුම විවිධ සෞඛ්ය එකතුව හා සුවතා උපයෝගිතා එකට අසුරා.

1) වෘද්ධි PERCENTILE :: අපගේ වර්ධනය percentile කැල්ක්යුලේටරය ඔබේ දරුවාගේ ප්රමාණය අනෙකුත් පිරිමි හෝ ගැහැණු ළමුන් එම වයස් සමග සැසඳිය ආකාරය හෙළි කරයි. ඔබගේ දරුවාගේ බර, උස (හෙවත් දිග), සහ හිස වට ඇතුලත් කරන්න, සහ යෙදුම් එක් එක් සඳහා percentile ගණනය කර ඇත. වඩා විශාල හෝ කුඩා ළමයින්ට මොන ප්රතිශතයක් පෙන්නුම් ගණනාවක් වේ. වෛද්යවරුන් මෙම සංඛ්යා ඔබේ දරුවා නිරෝගී ආකාරයෙන් වර්ධනය වන බවට වග බලා ගැනීමට නැරඹීමට.

පිරිමි හා ගැහැණු සඳහා විවිධ කාණ්ඩ 3 සහ, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ඇත ::

1. 0-36 මාස ( "සිරුරේ බර-for-වයස", "දිග-for-වයස", "සිරුරේ බර-for-දිග", "ප්රධාන වට-for-වයස" සඳහා වර්ධනය percentile.)

2. 2-20 වසර ( "සිරුරේ බර-for-වයස", "ආයාමයට-for-වයස" සඳහා වර්ධනය percentile, "සිරුරේ බර-for-ආයාමයට")

3. යෞවනයන් සහ වැඩිහිටියන් (BMI බර හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න හෝ වැඩිද තරබාරු පෙන්නුම්)

2) DAILY මාංශ පේශි :: ඔබ දිනපතා ව්යායාම අවම වශයෙන් සමහර ලබා දීමට සහතික ද, එසේ ඔබ සතුටු, සෞඛ්ය සම්පන්නව ඉන්න හා ජීවිතය සඳහා සුදුසු හැකි බව කිරීම සඳහා ඔබේ දෛනික ක්රියාකාරී සාමාන්ය කොටසක් ලෙස මෙම අභ්යාස ඉටු කිරීම. පියවරයන් මේ ඝන මාලාවක් ඔබ හැඩය දැනිය උපකාර කරන්න.

3) ස්වාභාවික සෞඛ්ය පිළියම් :: ස්වභාවික සෞඛ්ය පිළියම් දැන් වූ රණවිරු ස්ථානයට බරපතල මොහොතේ කරමින් ඉන්නවා. සියලු ස්වභාවික ආරක්ෂිතව හා ඵලදායී ගෙදර, ඉක්මනින් රෝග ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ක්රම නිර්දේශ කර ඇත. නිවැරදිව භාවිතා, ඖෂධ ප්රතිකාර ආරක්ෂිත, අඩු වියදම් අධික විය හැක. ස්වභාවික ප්රතිකාර ක්රම පිළිඹඳව සහ ස්වභාවික පිළියම් ආශ්චර්යය සෞඛ්ය රහස් සොයා ගන්න.

4) ආහාර පෝෂණය :: එය ආහාර ද්රව්ය දහස් ගණනක් අඩංගු වේ, සහ ඔබගේ පහසුව සඳහා එය කොටස් වලට වෙන් කර ඇත.

විශේෂාංග::
• ආහාර ද්රව්ය දහස් ගණනක් පුරා සමඟ පරිපූර්ණ දත්ත පිරික්සන්න.
• භාවිතා කිරීමට ඉතා ඉහල, ප්රවේශ සහ පහසු - පමණක් ඔබ ආරම්භ කිරීම සඳහා ආහාර හෝ නිෂ්පාදනයක් සෙවීමට හෝ සවිස්තරාත්මක පෝෂණ තොරතුරු බලන්න ආහාර කොටස ක්ලික් කරන්න.
• මෙම යෙදුම වේගයෙන් දුවන්න හැකි තරම් සැහැල්ලු වනු ඇති බවට ය.

ඉලක්ක වර්ග සඳහා ::
- සිරුරේ බර අඞු කිරීමට: බර අඩු කිරීමට ඇති කැලරි පිළිබඳ අවධානය යොමු කරන්න. යෙදුම තුළ ලබා ගත හැකි ඩේලි මාංශ පේශි ව්යායාම ආහාර පෝෂණ කම්බයින්, හා ඔබේ ඉලක්ක අත්!
- දිනාගන්න බර: වැඩිපුර ආහාරයට. ඔබේ ඉලක්ක අත්කර ගැනීමට ඔබට උදව් වන ආහාර සොයා බලන්න.
- ගොඩනැගිල්ල මාංශ පේශි: ඔබ ප්රෝටීන් ගොඩක් අවශ්ය වනු ඇත. ආහාර ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම වන බලන්න.

5) වයස ගණක යන්ත්රය :: වයස කැල්ක්යුලේටරය වසර, මාස හා දින තුළ ඔබගේ කාලානුක්රමික වයස ගණනය කර ඇත. වයස අවුරුදු කැල්ක්යුලේටරය ද ඔබගේ ඊළඟ උපන් දිනය වෙනුවෙන් මාස හා දින වැඩි හැකි ආකාරය ගණනය කර ඇත.

පහසු සහ ඔබගේ ඊළඟ උපන් දිනය සඳහා ඔබේ වයස සහ ඉතිරි මාස හා දින ගණනය කිරීමට නිවැරදි මෙවලමක්.

6) සීනු ඔරලෝසු :: • සීනු ඔරලෝසු ඔබ එලාම් ශබ්ද අවදි.

• රාත්රී ස්ථාවරය මාදිලිය: ඔබේ උපාංගය ඉතා පැහැපත් ඇඳ ළඟ ඔරලෝසු බවට පත්.

• ඔබ වැදගත් සිදුවීමක් කවදාවත් oversleep හෝ ගොඩක් මතක් වෙයි!

• නින්දේ ටයිමරයට ගැලපෙන හා අනතුරු හැඟවීම් පහසු ප්රවේශය ලබා ගන්න. • උදෑසන ඔබ උත්තේජනය හා පහසුවෙන් හැරී කළ නොහැකි බව එලාම් ඔරලෝසුවක්.

7) ටයිමරයට :: සරල, එහෙත්, විශ්වාසනීය හා කාර්යක්ෂම සේ.

ඉක්මන් හා භාවිතා කිරීමට පහසු. ඔබ ඉක්මනින් අවශ්ය ටයිමරයට ගැලපෙන ලෙස කාලය නියම කිරීමට ඉඩ දෙයි.

/ අක්රිය ශබ්ද සකසන්න එසේ ඔබ පහසුවෙන් තවමත් වේලාව ඉතිරි නැද්ද යන්න මාර්ගයේ තබා ගත හැකි වනු ඇත.

අනවශ්ය විශේෂාංග - ටයිමරයට සඳහා බලාපොරොත්තු විය යුතුය පමණක් අය.

පිරිසිදු, සරල අතුරු මුහුණතක් සහ විශ්වසනීය ක්රියාකාරිත්වය සමග, මෙම තත්ත්වය ඇති සේ යෙදුම ස්මාර්ට් තේරීම වනු ඇත.

8) STOP WATCH :: කාලය පිළිබඳ වාර්තා තබා ගැනීමෙන් සරල විය යුතුය!

වොච් නවත්වන්න සිදු කළ හැකි වෙනසක්.

විසිතුරු සීනු n 'නලා, ක්රියා පමණක් විශාල stopwatch නැත!

ආසන්න කාලයක් ගත කර ඇති ආකාරය බොහෝ හරියටම තබා ගන්න.

ඒකල-exercizing සඳහා පරිපූර්ණ!

සරල සහ ඉක්මන් පාලනයන් බේදය අතුරු මුහුණතක් පහසුවෙන් භාවිත කළ stopwatch.

ක්රීඩා, ආහාර පිසීම, වැඩ හා එසේ මත වැනි සෑම කාල තත්වය සඳහා පරිපූර්ණ!

9) ගණක යන්ත්රය :: අංක පැහැදිලිව පෙන්වන කියවීමට පහසු සංදර්ශකය.

ප්රතිභාන, ආදරණීය නිර්මාණය.

ඔබේ කාලය සහ ශ්රමය ඉතුරු.

මූලික ගණිත මෙහෙයුම් + - * /

සියලු පැහැදිලි සංදර්ශකය

වර්ග මූලයන්.

එය විශාල සංඛ්යාවක් ද දශම සංඛ්යා සඳහා සහය දක්වයි.

එය, වර්ග මූලය එකතු කළ හැකි අඩු, බොහෝ සෙයින් වැඩි, බෙදා.

සරල සහ පිරිසිදු UI.

අලුත් මොනවාද

Compatible to more devices