My Low Back
1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ශරීර ස්ථායීකාරකවල ශක්තිමත් දියුණුව අඩු පසුබෑමක් සහිතව ජනතාවට උපකාර කරයි.
මෙම යෙදුමේ ප්‍රධාන අරමුණ වන්නේ ලුම්බගෝ රෝගීන්ගේ මූලික ශක්තිය හා ස්ථාවරත්වය වර්ධනය කිරීම සඳහා වූ පුළුල් ව්යායාම වැඩසටහනකි. ව්යායාම වැඩසටහන මිනිසුන්ට අඩු කිරීමට සහ සමහර අවස්ථාවල පහළ පිටුපස කලාපයේ වේදනාව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. වැඩසටහන ක්‍රමවත් ලෙස කොටස් තුනකට බෙදා ඇත. සෑම අංශයක් සඳහාම රෝගීන්ගේ ශාරීරික යෝග්‍යතා මට්ටමේ වෙනස්කම් ගණනය කිරීම සඳහා මූලික හා වඩා දියුණු ව්යායාම මාලාවක් ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ.
මෙම යෙදුමේ ප්‍රධාන අරමුණ වන්නේ ලුම්බගෝ රෝගීන්ගේ මූලික ශක්තිය හා ස්ථාවරත්වය වර්ධනය කිරීම සඳහා වූ පුළුල් ව්යායාම වැඩසටහනකි. ව්යායාම වැඩසටහන මිනිසුන්ට අඩු කිරීමට සහ සමහර අවස්ථාවල පහළ පිටුපස කලාපයේ වේදනාව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. වැඩසටහන ක්‍රමවත් ලෙස කොටස් තුනකට බෙදා ඇත. සෑම අංශයක් සඳහාම රෝගීන්ගේ ශාරීරික යෝග්‍යතා මට්ටමේ වෙනස්කම් ගණනය කිරීම සඳහා මූලික හා වඩා දියුණු ව්යායාම මාලාවක් ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+38631323792
සංවර්ධක පිළිබඳව
Boris Milikič
milikic@gmail.com
Slovenia
undefined
