Optimal Strength Log
සියලුදෙනටාම
info
50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
ව්යායාම වේගයෙන් ලොග් කරන්න. එසවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
ප්රශස්ත ශක්ති ලොග් යනු ඔබේ දුරකථනය භාවිතා කිරීමේදී අඩු කාලයක් සහ පුහුණුවීම් සඳහා වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වේගවත් සහ අවබෝධාත්මක ව්යායාම ට්රැකර් එකකි.
ඔබ බර ඉසිලීම, ශරීර බර ව්යායාම නිරීක්ෂණය කිරීම හෝ කාලානුරූපී ව්යායාම පටිගත කිරීම වේවා, ඔප්ටිමල් සෑම කට්ටලයක්ම ලොග් කිරීම ඉක්මන් සහ වෙහෙසකින් තොරව සිදු කරයි.
විශේෂාංග
⚡ වේගවත් ව්යායාම ලොග් කිරීම
ස්මාර්ට් අගය චිප්ස්
අවම ටැප්
ප්රශස්ත ව්යායාම ප්රවාහය
වේගය සඳහා ගොඩනගා ඇත
💪 නම්යශීලී ව්යායාම ලුහුබැඳීම
ඕනෑම ව්යායාමයක් පහත පරිදි නිරීක්ෂණය කරන්න:
බර
පුද්ගලයින්
කාලය
දුර
සම්පූර්ණ නම්යශීලීභාවය සඳහා මිතික මිශ්ර කර ගලපන්න.
📈 ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ව්යායාම ඉතිහාසය
පෙර කාර්ය සාධනය
පුද්ගලික ප්රගතිය
දින දර්ශන දර්ශනය
🏋️ ඔබේම ව්යායාම ගොඩනඟන්න
සිය ගණනක් අභ්යාස
අභිරුචි අභ්යාස
උපකරණ ලුහුබැඳීම
ශරීර කොටස් සංවිධානය
🎯 ශක්තිය පුහුණු කිරීම සඳහා ගොඩනගා ඇත
පරිපූර්ණ:
ජිම් ව්යායාම
බල එසවීම
ශක්ති පුහුණුව
ශරීර ගොඩනැගීම
ක්රියාකාරී යෝග්යතාවය
ප්රශස්ත ඇයි?
බොහෝ ව්යායාම ට්රැකර් අවුල් සහගත සහ මන්දගාමී වේ.
ප්රශස්ත එක් දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි:
හැකි ඉක්මනින් ව්යායාම ලොග් කිරීමට ඔබට උදව් කිරීම.
ටයිප් කිරීමට අඩු කාලයක් ගත කරන්න.
වැඩි කාලයක් පුහුණු කරන්න.
ප්රශස්ත ශක්ති ලොග් යනු ඔබේ දුරකථනය භාවිතා කිරීමේදී අඩු කාලයක් සහ පුහුණුවීම් සඳහා වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වේගවත් සහ අවබෝධාත්මක ව්යායාම ට්රැකර් එකකි.
ඔබ බර ඉසිලීම, ශරීර බර ව්යායාම නිරීක්ෂණය කිරීම හෝ කාලානුරූපී ව්යායාම පටිගත කිරීම වේවා, ඔප්ටිමල් සෑම කට්ටලයක්ම ලොග් කිරීම ඉක්මන් සහ වෙහෙසකින් තොරව සිදු කරයි.
විශේෂාංග
⚡ වේගවත් ව්යායාම ලොග් කිරීම
ස්මාර්ට් අගය චිප්ස්
අවම ටැප්
ප්රශස්ත ව්යායාම ප්රවාහය
වේගය සඳහා ගොඩනගා ඇත
💪 නම්යශීලී ව්යායාම ලුහුබැඳීම
ඕනෑම ව්යායාමයක් පහත පරිදි නිරීක්ෂණය කරන්න:
බර
පුද්ගලයින්
කාලය
දුර
සම්පූර්ණ නම්යශීලීභාවය සඳහා මිතික මිශ්ර කර ගලපන්න.
📈 ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ව්යායාම ඉතිහාසය
පෙර කාර්ය සාධනය
පුද්ගලික ප්රගතිය
දින දර්ශන දර්ශනය
🏋️ ඔබේම ව්යායාම ගොඩනඟන්න
සිය ගණනක් අභ්යාස
අභිරුචි අභ්යාස
උපකරණ ලුහුබැඳීම
ශරීර කොටස් සංවිධානය
🎯 ශක්තිය පුහුණු කිරීම සඳහා ගොඩනගා ඇත
පරිපූර්ණ:
ජිම් ව්යායාම
බල එසවීම
ශක්ති පුහුණුව
ශරීර ගොඩනැගීම
ක්රියාකාරී යෝග්යතාවය
ප්රශස්ත ඇයි?
බොහෝ ව්යායාම ට්රැකර් අවුල් සහගත සහ මන්දගාමී වේ.
ප්රශස්ත එක් දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි:
හැකි ඉක්මනින් ව්යායාම ලොග් කිරීමට ඔබට උදව් කිරීම.
ටයිප් කිරීමට අඩු කාලයක් ගත කරන්න.
වැඩි කාලයක් පුහුණු කරන්න.
ස්මාර්ට් චිප්ස්, ව්යායාම ඉතිහාසය සහ ප්රගතිය සහිත වේගවත් ශක්ති පුහුණු ලොගර්.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතයෙදුම් ක්රියාකාරකම, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
Welcome to Optimal Strength Log! 🎉
The first release is here!
• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes
Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!
The first release is here!
• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes
Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Mohammed Ibrahim Ali
support@tkfautoapps.com
98 Malmesbury Road
BIRMINGHAM
B10 0JH
United Kingdom
