Visibite යනු ඔබේ සියලු පෝෂණ සහ සෞඛ්ය සහකරු වේ. ඔබේ පුද්ගලික ඉලක්කවලට එරෙහිව ඔබේ කැලරි, මැක්රෝස් සහ ශක්ති සමතුලිතතාවය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම සටහන් කරන්න, සහ කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය අනුගමනය කරන්න.
ඕනෑම ආහාරයක් ක්රම දෙකකින් තේරුම් ගන්න: ක්ෂණික දෘශ්ය විශ්ලේෂණය සඳහා ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඡායාරූපයක් ගන්න, නැතහොත් සම්පූර්ණ පෝෂණය, අමුද්රව්ය සහ අසාත්මිකතා තොරතුරු එකවර බැලීමට නිෂ්පාදන තීරු කේතයක් ස්කෑන් කරන්න/සොයන්න. ඔබේ අවශ්යතා සමඟ යමක් ගැටෙන විට ක්ෂණික ගැලපුම් අනතුරු ඇඟවීම් සඳහා Visibite හි පූර්ව නිශ්චිත අසාත්මිකතා දත්ත සමුදායට එරෙහිව ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් පරීක්ෂා කරන්න.
සියල්ල එක තැනක:
• දෘශ්ය විශ්ලේෂණය — ඕනෑම ආහාරයක ඡායාරූපයක් ගන්න, තීරු කේතයක් අවශ්ය නොවේ
• ඔබේ ඉලක්කවලට ගැලපෙන කැලරි, සාර්ව සහ ශක්ති සමතුලිතතා ලුහුබැඳීම
• ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම ලොග් කිරීම සහ ප්රගති ලුහුබැඳීම
• දෛනික ජලය සහ පියවර ලුහුබැඳීම
• අමුද්රව්ය, අසාත්මිකතා සහ පෝෂණ තොරතුරු සමඟ ආහාර සහ තීරු කේත ස්කෑන් කිරීම
• පූර්ව නිශ්චිත අසාත්මිකතා දත්ත සමුදායකට එරෙහිව චෙක්පත් ගැලපීම
• සැකිලි සමඟ ආහාර සැලසුම් කිරීම
• ඔබේ පැතිකඩ, ඉලක්ක, ස්කෑන් සහ ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ සම්පූර්ණ සන්දර්භය සහිත පුද්ගලික කතාබස් සහායක — ඔබේ සෞඛ්යය සහ දවස පිළිබඳ ඕනෑම දෙයකට පිළිතුරු දෙන්න
• මුළු පවුල සඳහාම බහු පැතිකඩ
එක් පැතිකඩක් හෝ කිහිපයක් සකසන්න, ඔබේ ආහාර සැලසුම් කරන්න, ඔබේ ඉතිහාසය සමාලෝචනය කරන්න, සහ ඔබේ සෞඛ්යය ගැන ඉහළින්ම සිටින්න.
විසිබයිට් යනු යෝග්යතාවය, පෝෂණය, ආහාර අවශ්යතා හෝ එදිනෙදා සෞඛ්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ඕනෑම කෙනෙකුට ප්රායෝගික සහකාරියකි.
එක් සෞඛ්ය සහකරුවෙකු තුළ ව්යායාම, කැලරි, මැක්රෝස්, ආහාර ස්කෑන් කිරීම සහ ආහාර සැලසුම්.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 30