මනසින් යුතුව: මනෝභාවය ලුහුබැඳීම සහ සඟරාව
චිත්තවේගීය පැහැදිලිකම සහ ස්වයං-වර්ධනය සඳහා ඔබේ පුද්ගලික අවකාශය වන මනසින් යුතුව සෑම දිනකම ඔබ වෙනුවෙන් මොහොතක් ගත කරන්න. ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ සිතුවිලි ලියන්න, සහ සැබවින්ම වැදගත් දේ ගැන මෙනෙහි කරන්න.
✨ විශේෂාංග:
🧠 ඔබේ චිත්තවේගීය රටා තේරුම් ගැනීමට පහසු මනෝභාවයන් නිරීක්ෂණය කිරීම
✍️ ස්වයං-ආවර්ජනය සහ සිහිකල්පනාව සඳහා දිනපතා දිනපොත
📊 තීක්ෂ්ණ බුද්ධියෙන් යුතුව මනෝභාවයන් ප්රවණතා සහ සංඛ්යාලේඛන
🔒 පුද්ගලික සහ ආරක්ෂිත - ඔබේ සිතුවිලි ඔබේම වේ
මනසින් යුතුව ඔබේ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධව සිටින්න සහ ඔබේ මානසික යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරන්න - මන්ද ස්වයං දැනුවත්භාවය සෞඛ්ය සම්පන්න, සතුටින් සිටින ඔබ සඳහා පළමු පියවරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඉල් 28